5月3日 | ♪ ココロ日記 ♪

♪ ココロ日記 ♪

パニック、不安障害時々鬱のパートのいろいろ・・・
一時期は外出できませんでしたが、長い年月をかけて仕事ができるまでに…。
日々のことや感じたことを独り言で呟いています。






昨日は少し遠出して県外に出ました。

公園にショッピングに…娘はとても満足していたようで、よかったです(*^_^*)

でもやはり渋滞や人混みで、すごく疲れて、
今日は夕方頃久々に、強い不安感から体調不良に(T_T)

しんどい(>_<)