お気に入りの中華料理屋さん

こんにちは

先日、お久しぶりの友達とお昼ごはんを食べに私のお気に入りのお店に行ってきました

青藍

前菜

メインと飲茶

前菜、メイン、飲茶、ごはん、スープで1000円なんです

しかもめっちゃおいしいの〜

夜もおすすめです。

いつもお客さんでいっぱいでお昼は行列なので、ゆっくりはできませんが、おすすめです



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2日間のジュースクレンズ終了

こんばんは

ジュースクレンズ無事に2日間が終わりそうです。

最後は手作りジュースで乾杯

人参、りんご、オレンジ。

今回は2日目に肩こりと頭痛、吐き気がしてしんどかったぁ

先週甘いものたくさん食べたせい

体って正直。

断食って。

何か食べさせろー

キーーー   

ってなるし、好転反応はしんどいし。

だけど、反面、スッキリーって感じる瞬間もたくさんあるんです。

体じゅうの肌はつるっつるだし

どこか痛いとなれば、そこが悪いところって知ることもできます。

自分が普段、何を食べすぎているのか知ることができます。

もっともっと体が整えば、断食はかなり快適らしいので、そこを目指してがんばろー

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2日間のジュースクレンズスタート

こんばんは

今日から2日間、ジュースクレンズしまーす

夏場なので、ふらふらしやすいから2日にしときます。

今回は自分で作る時間なくて、色々迷って初めてのお店で購入。

ここのは野菜のパンチが効いているわ

ちょっと飲みにくいの

今日は低気圧のせいもあり、午後から少しだけ頭痛気味です。

あとはだるい〜！

期間中はしんどいけど、終わってから3週間くらいはデトックスが続く感じなのがとってもいい

がんばろー！

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