台風の影響で雨です~。
 
チビさんハリネズミ は、湿気も多いしダルそう。
 
湿気が多いからかな?
私も肺がちょっとしんどくて、息が吸いにくい感じです。
 
 

 
 
あんまりしっかり読めなくて、ザザッと
 
 
とりあえず
チビさんハリネズミ の足と手の先を軽く優しくマッサージ。
 
筋肉のコリが酷かった
むこう脛と腕がちょっと柔らかくなって良かった~ピンク音符
 
 
 
暑さだけじゃなく、台風の影響とかもあるので
みなさまもできるだけ無理せず、お過ごしください。