【スマホの中の幸せ】無料アプリ登場 ～ 日本メンタルヘルス協会 ～

写経を書いて被災地支援

祈りの写経プロジェクト詳細はこちら

『生かせいのち～祈りの写経プロジェクトin高野山』

2月17日広島講演会

日本メンタルヘルス協会　衛藤信之先生講演会

一緒に参加しましょう～

詳細はこちらから

『故郷広島に帰ります　～　一緒に楽しみましょう♡参加者募集中　～』

おはようございます。

私が卒業しました心理学のスクール

日本メンタルヘルス協会の無料スマホアプリが

登場です。

いつでもどこでもスマホの中で

幸せな話に出逢える　

幸せな話がストックされている情報が

一つにまとまってとってもステキ　

陽子さん一押し

超おすすめ　

こちらをクリックしてくださいね

↓　↓　↓　↓　↓　↓　

Open the Mind♡

毎週届く公式LINEのメッセージ

私が卒業した心理学のスクール

日本メンタルヘルス協会

衛藤信之先生からの

メッセージ　

まずは　衛藤先生の公式LINEを

お読みくださいね　

毎週　ステキなメッセージが届きます

ぜひ　お友達登録されてください～

 

LINEお友達登録のドアをノックしてくれてありがとうございます。

登録者数1万人超えです～

毎週　ステキな気づきのエッセンスを

受け取れますよ

2月13日　最新メッセージです　

何かを学ぼうとする時、いい話を知った時に一所懸命にそれに従おうとする人は続きません…よく僕たち心理カウンセラーは「スモールステップ」を勧める。それは人間の心は変化を嫌うものだからです。だから、すぐには、なんでも上手くはいかないのです。でも、すぐに上手くいかないと不安になる人は「100か0か思考」の人なのです。「32」だと楽しめない。完全（100）でないと自分の不完全さが叫びだす。

YouTubeで正しいリラックスの姿勢を教えてもらって、その姿勢を一日維持しようとして余計に疲れてしまう人。また毒親、PTSD（心的外傷後ストレス障害）、爪噛み（愛情不足）となり、「自分を愛せないから人を愛せない」と聴くと、「自分を自分でどこか愛せてないのかなぁ」と不安になります。「一粒万倍日」と教わると慌てて財布を買いに行く。これも自分の中から、すべての不安や愚かなことを取り除こうという作業です。完璧を求めないと何か不安になる人は「完璧の中毒患者」になります。

誰もが親に対して「あれは…」と思う不快なことはあるでしょう。また、何かのショックなことがあると、嫌な気持ちには誰もがなります。それを「PTSD」という言葉を知ると、すべてがPTSDになり、すべて傷つれられた子どもはアダルト・チルドレンになってしまう。

薬学から出てきたプラセボ（偽薬）効果というものがあります。酔い止めに「これは酔い止めに効く」とキャンディを舐めさせると子どもは良く効きます。これは思い込みが、自分のマイナスをコントロールする自己暗示効果です。逆にノセボ効果と言って、薬のマイナスな副作用を細かく説明されると薬を飲んだ患者の中には副作用が強くなるということがあります。これはマイナスの自己暗示効果です。

それと同じように、こうしないといけないと言われると「そうできない私は良くない」と自分でノセボ効果を働かせる人がいます。やはり完璧主義です。

なんでもほどほどです。

禅の沢庵和尚が「心こそ心まどわす心なり　心に心　心許すな」と警告しました。すべての教えは心を安定するためにあるのです。そのテクニックに心を支配されてしまっては主客逆転、本末転倒というものですね。

衛藤信之先生の書籍プレゼント

新作の電子書籍

期間限定のプレゼントです

ダウンロードはこちらから　

【書籍プレゼント】衛藤信之の「幸せが見つかる本」

日本メンタルヘルス協会衛藤信之先生の

YouTubeはこちらから

↓　↓　↓　↓　↓　

能登半島地震 被災に対して サポートするときに大切なこと　〜心理カウンセラーからのお願い〜

【心理カウンセラー衛藤信之先生公式LINE】毎週1回　

とても心に響く、気づきのエッセンスがたっぷりなLINEメッセージが届きます。】

お友達登録すると４日間の集中講座をみなさまにプレゼント付き

お友だち登録はこちら

↓　↓　↓　↓　↓　

LINEお友達登録のドアをノックしてくれてありがとうございます。

衛藤信之先生をご紹介させて頂きます

ぜひぜひ　私のおすすめ本を　読んでみてくださいね

【おススメ本📕日本メンタルヘルス協会🩷💚衛藤信之先生の著書】　

📕　心時代の夜明け　

　〜　本当の幸せを求めて　〜　

　　今、人間の進化が始まった　

📕　今日は、心をみつめる日　

　〜　幸福とは、「いま」を深く生きること。

　毎日が慌ただしい方におススメの本

📕　こころの羅針盤（コンパス）　

　〜　人生を迷わないために　〜　

📕　イーグルに訊け　

　〜インディアンに学ぶ人生哲学〜　

心理学を日常に活かすために

日本メンタルヘルス協会　

衛藤信之先生の本は本当におススメです✨✨　

▼心理カウンセラー衛藤信之先生の＜サイン入り＞書籍の販売はこちらから💁‍♀️

日本メンタルヘルス協会BOOKSTORE powered by BASE

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

衛藤信之先生YouTubeはこちら💁‍♀️ 

心理カウンセラー 衛藤信之

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

■□■　1日体験ゼミナール■□■

●詳しくはこちらをクリック↓

日本メンタルヘルス協会体験講座

　1日体験ゼミナールでは、ただ聴くだけではなく心理テストを使いながらあなたの深層心理と 人間関係のパターンを分析していきます。

　どんなスクールか覗いてみたい、1回だけなら参加したいという方もご参加いただける気軽な講座です。

　コミュニケーション力を のばしたい方、心理カウンセラーに興味をお持ちの方はもちろん、はじめての方にも笑い ながらしっかり身につく、わかりやすい講座です。

●詳しくはこちらをクリック↓

日本メンタルヘルス協会体験講座

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

体験講座行ってみたいけど、勇気が出ない方　

ご一緒しますので、お気軽にお声がけくださいませ❣️ 

1人でも多くの方に

衛藤信之先生の愛に触れてほしい　

衛藤信之先生に会ってほしい　

私の人生を変えてくださった大尊敬する先生です

遠方の方　zoom受講もできますよ

ぜひ　一度衛藤先生のハートに

触れてみてくださいね