今日から8月ですね。
暑い日が続いていますが
いかがお過ごしでしょうか(^-^）
今月は
一つのサイクルが終わり
色々なことが変化していく月です。
「こうしなければ！」という思い込みや
これからの自分に必要ない古い価値観などは
手放して
来月始まる新しい流れのために
次のサイクルの基盤を固めて
準備するには
とてもよいタイミングになります。
家の中を片付けたり
部屋を掃除したりして
断捨離するのも
心身のクリアリングになるので
オススメです。
自分の内側が
いっぱいいっぱいの状態では、
どんなに素敵な出来事や嬉しいチャンス、
新しい豊かさが巡ってきても
受け取ることができずに
目の前を通り過ぎてしまいます。
この一ヶ月は
心の余白をつくり
新しい流れや豊かさが流れ込む
準備をしましょう。
そして、
今月は
キラキラした光が
ラッキーを呼び寄せます。
キラキラしたアクセサリーや
小物を取り入れて
新しいチャンスを呼び込みましょう。
この8月は
▶不要なモノを手放す
断捨離、部屋や水回りの掃除などしながら
不要な過去の感情や価値観、人間関係などを
手放していきましょう。
紙に自分の感情や思いを書き出して
客観的に自分を見つめることで
気持ちの整理をするのもいいですね。
▶自分の中に入れる情報をコントロールして
頑張ってきた自分を労う
ここまで頑張ってきた自分に
優しい言葉を
たくさんかけてあげてください。
理想通りにいかなったこと、
完璧にできなかった自分を認めて
一歩を踏み出した自分を褒めて
ご褒美をプレゼントすることが
次の大きな一歩に繋がります。
この2つを意識して過ごすことで
一つのサイクルを締めくくり
完成させていきましょう。
各月に流れがあるように
人それぞれ、
個人にもサイクルがあります。
自分が今、
どのようなサイクルのなかにいて
どんなタイミングなのか
「自分のサイクルを知る」
ことで、
流れに乗って過ごすことができます。
自分のサイクルを知りたい方は
お問い合わせくださいね(^-^）
《Rainbow★languageハピネスメルマガより一部転載》
自分を整えて、仕事しながら愛され続ける
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発信している奥田茉莉です。
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