潜在意識を読み解き
エネルギーを整えて潜在能力を活かすサポートをしています。
潜在意識カラーセラピストの
奥田茉莉です(^-^)
雨が上がり、陽が差すと
暑くて汗が吹き出しますね
9時半の時点で
車の温度計は37度になっていました
今日も暑くなりそうですね(^-^)
こんな日は
アイスクリームやかき氷、
冷たい食べ物や飲み物などを
好んで取り入れがちです。
身体の表面は暑くても
冷たい物の取りすぎると
内臓が冷えてしまうことがあるので
ご注意くださいね(^-^)
特に、アイスクリームは
食べた、その時は冷えますが
実際は、身体を冷やす食べ物ではありません。
身体に湿氣を溜める
“冷たいもの、甘いもの、乳製品”
がそろっていて
内臓を冷やしてしまうので
夏場の体調不良の原因にもなります。
夏の時々の“お楽しみ”にして
食べ過ぎにはご注意くださいね(^-^)
ここ時期にオススメなのは
身体を冷やすジャスミン茶。
そして、
キュウリやスイカ、ゴーヤ、止まっなど
旬のお野菜もオススメです
暑さに負けず、元氣にすごしましょう(^-^)
自分を知ることで
自信がついて
自然と笑顔になります☆彡
出逢いに感謝
ご案内
rainbow language の公式ラインができました。
こちらからお問合せやご予約ができますので
ご気軽にご登録ください