こんにちは
人間学を基本にしたスピリチュアルセッションをしております
サイキックセラピストのまりです
私朝起きて
最初にすることは
窓を開けること
です。
どんなに寒くても
ほぼ毎日
起床したら
窓を開けています。
もちろん、
台風や嵐の日は
縁側の窓は開けませんが
変わりに裏の勝手口の窓を
短時間すこーしだけ開けます。
寝ている間に
溜まった邪気を外に出して
空気を入れ換え
太陽の光を取り込むためです。
特に午前中（9～10時くらいまででしょうか。。。）
の太陽の光は
パワフルでキリッとしていて
スッキリして気持ち良いのです。
この時
太陽の光を浴びるのは
後ろからが良いですよ
太陽に背中を向けて
後ろから日の光を浴びてみてください
窓を開けたら
時間があるときは
縁側で日光浴もします。
休みでのんびりしている日は
自分で作ったお気に入りのお香をたいたり
アロマをたいたり
ハーブティーを飲んだりして
ゆっくりリラックスして過ごします。
朝起きて
窓を開ける
ちょっとしたことですが
するかしないかで
お部屋のエネルギーが
ガラリと変わります。
ほんの少しの時間でも
ぜひやってみてください(^-^)
お部屋のエネルギーが変わるのを
体感できると思います
自分と向き合い
自分を知ることで
必ず幸せになります
楽しみながら
これからの新しい未来を
一緒に掴んでいきましょう！
出逢いに感謝
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