こんにちは
人間学を基本にしたスピリチュアルセッションをしております
サイキックセラピストのまりです
お正月休みも終わり
お仕事も始まっているけど
お正月の疲れが溜まっているなー
なかなか疲れが抜けないなー
と感じる方もいらっしゃるかなと思います
そんな時にオススメなのが
クエン酸
です
柑橘類や梅干しを
召し上がってみてくださいね
酢の物
なんかもオススメです
特に冬は
気温も体温も下がりがちなので
免疫力の低下しています
そのうえ
疲れていると
免疫力は著しく低下してしまいます
免疫力低下のダブルパンチですね
何だか疲れが抜けないなー
と思ったら
ぜひ意識してみてくださいね
自分と向き合い
自分を知ることで
必ず幸せになります
楽しみながら
これからの新しい未来を
一緒に掴んでいきましょう!
出逢いに感謝
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