こんにちには
セラピストのmariです
曼荼羅を描くのに
３つの方法があることをお伝えしました。
まず、一つ目の方法は
塗り絵をするように
下絵に自分の好きな色を選んだり
直感で色を決めてひたすら点を描いていくやり方です。
これは
その時の自分の好きな色や
直感でピンっときた色
何となく氣になる色などを選んで
点描していくので
自分の内側にあるモノが出てきやすいですね。
自分のその時の気分だったり
今の自分に必要な色や形だったり
無意識に色や形を選んでいるようにみえて
実は自分の潜在意識からのメッセージが隠されていることが多いです。
この方法はよく“動的瞑想”などと言われ
【瞑想】と同じ効果があるということで
ワークショップや講座なども沢山開催されています。
心を落ち着けて
ゆったりした時間を持ちたい方
自分と向き合いたい方
頭の中をスッキリさせたい方
自分の内側を整理したい方
などなどにおススメの方法です
【点描曼荼羅を描くワークショップ】
時間：1.5～2時間程度
金額：3500円
人数：3名まで
開催日時はご希望の日時を第三希望までお知らせください。
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出愛に感謝