- 今日は午前中、針灸院でした。
そこで言われた一言。「体を休める時間を作ってください」。
一昨日も言われたよね・・・。
胃が結構大変とのことで、今晩はお粥にしました。
午後はお仕事しようとおもっていたのですが、やめました。そして、ちょっとネットサーフィン。ネットサーフィンなんて何年ぶりというくらいしたことがなかった。
久しぶりだったので、逆に目と肩が疲れてしまいました。頭も少し痛くなってきた・・・。
そこで、犬の散歩。しっかり１時間。
なんか休まってないな・・・体。
背中、痛い。
思い出したのが下記の商品。そうそう、買っておいたんだよね。
まだ、何回かしか使ってないけれど、ヒーターもついているし、なかなか強い指圧をしてくれるので、鉄板のような私の背中もぐいぐいマッサージ。
お勧めです。
明日は夜、スーパー銭湯行っちゃおうかな。
