【上司同僚のご機嫌取りから卒業！】
鎧を被らずわたしが「ありがとう」と
思える毎日を生きよう♡
「私的自由脳」マスターインストラクター
原 瑞稀（はら みずき）です
ご覧いただきありがとうございます
自己紹介はこちら
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自分が嬉しいことって
どんなことかわかりますか？
わたしはいっぱいあるけど、
・褒められる
・愛される
・大切にされる
・感謝したりされたりする
・好きなことをして喜ばれる
などなど…。
これ、ちゃんと
自分にやってる？
人にやってもらうよりも
全部自分でやった方が早いし
確実だと思うんだよね。
自分にできていれば、
幸せホルモンがドバッと出るから
脳も安心できて、
その結果周りからも
思いがけないような形で
受け取ることができるようになっていくの。
いきなり誰かかから
受け取ろうとして待っている時間、
勿体ないと思う。
だから自分のご機嫌取るんだよ！
自分が幸せでいることで
自分が発するものが変わって、
周りの人も幸せになっていく。
これこそ最高の幸せの循環だし、
Win-Winの関係だと思わない？
散々自分に嘘ついて生きてきた
わたしだから言うんだけど、
「本音しか叶わない」から気をつけて！
もっと自分が嬉しいと思うことを
好きでいいんだよ！
わたしはそうやって生きていくね♡
それではまた書きます。
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。
原 瑞稀
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