今日の結論はこちら( ¨̮ )
／
わたしはわたし！
と思えたら最強♡
＼
ということです。
今までいろいろ人間関係で
悩んだりつまづいたりしてきて、
最近本当に思うのは、
周りのことを気にする前に
自分のことを気にしようよ
っていうことですね。
人間関係で悩んでいる最中は
もちろんそんなことを
考えている余裕もなく、
いかにして敵の攻撃から
自分の身を守るかということ
ばかり考えていました(>_<)💦
でも、それって本当は
全部相手に集中している
ってことなんですよね。
✔あの人が悪口言うから私も言う。
✔あの人が悪いから私は悪くない。
✔あの人のせいだから私知らない。
✔あの人が失敗ばっかりする。
→ 私は失敗しないけど。
✔あの人が仕事できないから。
→私の方が仕事できるから。
✔あの人だからできるんだよね。
→私はできないからやらない。
こんな感じで全部主語が
相手になるんです。
自分の立場とかメンツを守るために
自分を正当化しちゃうんですね💦
わたし悪くないからね。
そんなふうに
周りの人と自分を比べて
楽しいですか？
確かに悪口を言われたら
腹も立つし、嫌な気分になるし、
は？(ꐦ ´͈ ᗨ `͈ )って思いますよね。
でもそれをそのまま受け取ると、
嫌な相手に集中してしまって、
結果自分が嫌なものを受け取ります。
だからこそ
わたしはわたし。
と思えたら最強♡
なんですよね( ･ㅂ･)و ̑̑
ここで大切なのは、
あなたの価値観と
相手の価値観は
違うと認める
ということ。
むしろ違って当たり前くらいで
ちょうどいいかもしれません。
｢普通はこうだよね！｣というのは、
あなたの意見の押し付けでしか
ないわけです。
逆に｢普通はこうだよね？｣って
他人から違う意見を押し付けられたら
すごーく嫌じゃないですか？
つまり、わたしはわたし。
あなたはあなた。
違って当然だよね。
と受け止めた上で、
自分はどうしたいのか判断する。
これができるようになると
すごく気持ちが楽になります♡
そもそもみんな違う人間なんだから
比べる意味もなければ
比べる必要もないですよ！
自分にとって不快なものは
できる限り距離を置く。
時にはそんな決断も必要ですが、
相手を攻撃しないこと。
攻撃はさらりとかわしていれば、
相手に全部返りますから笑
わたしは相手のせいにして、
攻撃しまくった結果、
全部受け取ったことありました（ *_* ）
わたしはわたし。
あなたはあなた。
それでいいんです◡̈*.。
今日も自分を楽しませることに
集中して過ごしましょうね！
それではまた書きます。
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。
原 瑞稀
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