こんな意見は全無視しなきゃダメ！

レインボーエンジェルズの

鈴木トシロウです。

（猫が好き過ぎる・ω・）

大切なものは人それぞれ。

今の自分にとって大切なことを
大切にできてればいい気分で過ごせるし、

大切にできてないとストレスになります。


あなたは

「今の自分にとって大切なこと」を

ちゃんと大切にしてますか？

楽しく生きるために大切なのは、
ほかの誰でもなく

「今の自分にとって大切なこと」

をちゃんと大切にすること
です。

「今の自分にとって大切なこと」を
ちゃんと大切にできないのはなぜでしょう？

と言えば、
怖いからですよね。


怒られたら
拒まれたら
うまくいかなかったら

自分の存在価値を全否定された
ような気持ちになるから怖い。



でも実際は、
怒られること
拒まれること
うまくいかないこと

これらとあなたの価値は
1ミリも関係ありません。


「これがうまくいかなかったら終わりだ」
「あの人に捨てられたら一人ぼっちだ」
というのは、

自己価値を他人軸に
委ねてしまってます。



たとえ世界中の人に
怒られても拒まれても、

人生の何もかもが
うまくいかなくても、

あなたは今そのままで価値がある
のは変わらない真実です。








「今の自分にとって大切なこと」を
ちゃんと大切にできないのは、

自分自身が作り出す
恐怖の幻想に囚われてるから。

つまり自己否定が原因なのです。



楽しく生きてる人や

しあわせな成功者を観察すると、
 

彼らは自分の願いが叶う前から笑ってます。

叶わなくても笑ってます。
笑いながらまたチャレンジします。

そして叶えて笑ってます。


無理にでも笑った方がいい、
という話ではなく

普段から日々を楽しんでると
「あ！こんなことやってみたいかも♪」
「こんな風になったら楽しいな♪」って

自然にチャレンジや行動する
エネルギーが湧いてくる
ということです。









じゃあ
日々を楽しく生きるには
どうすればいいのでしょう？


人から見たらどうでもいいけど
自分にとっては興味あることを
すごく大切にする

というのが
大きなヒントになるはずです。

漫画を読む

映画を見る
ドラマを一気見する
友人と電話する
歌う
絵を描く
文章を書く
旅する
花を買って飾る
深夜ラジオをリアルタイムで聞く
休日は朝食の後に二度寝する

など何でもいいのですが・・・。

誰かに役立つわけでもなく
お金になるわけでもなく
褒められるわけでもなく
自慢できることでもなく
SNSでいいね もらえるわけでもなく
頼まれたわけでもなく

「ただ自分がやりたいからやる」

「ただ自分が好きだからそれを選ぶ」
って習慣がすごく大事なのですよ。


それが
自分軸のある人間関係や
自分らしい生き方を拡大します。

普段から
自分軸で選択していれば、

人生に関わる大きなことも
自分軸で選択できるようになるからです。




 

こんな意見は全無視しなきゃダメ

もしかしたら
あなたの周りの人からは

「そんなこと何の意味があるの？」
「いい歳して何やってるの？」
「何が楽しいの？」

「もっと他にやることあんじゃないの？」
と言われるかもしれません。

あなたを罪悪感や無価値感で

コントロールしようとするかもしれません。


だけどそんな人たちは全員
発想が他人軸だし、

マウント取りたがるのは
自己価値が低いからだし、

あなたの人生を
豊かにする人ではないので
全無視でOK

です。

相手が
パートナーや親だったりすると
全無視するわけにはいかない
かもしれませんね。


でも、あなたが
自分らしく生きる姿を見せることで

「そんな生き方もあるのか」と
相手が変わってしまうこともあります。



ただ、
相手が変わることを期待してたら
絶対に変わりませんけどね。

「相手が変わることを期待する」とは
「相手を変えようとしてる」ってこと。

あなたが

「あの人は変わるべきだ」

「あの人のせいだ」

というエネルギーを向けるなら、

相手も同じように

「あなたは変わるべきだ」

「あなたのせいだ」

というエネルギーで向かってきます。

罪悪感と無価値感によって
あなたをコントロールしようとするでしょう。



相手の反応に関係なく
「自分はこれがいいです」

「自分はこれはできません」

と自分軸で決めるなら、

あなたはあなたで楽しく生きるなら、

やがて相手の反応は

気にならなくなっていくでしょう。

相手の反応が

気にならなくなってきた頃に、

相手が変わってしまったり

ご縁が終わることはあります。


相手が変わらなくても、
自分が変わったら
世界は変わるのです。

目の前の相手は
あなたの在り方を映す鏡です。

「自分は自分でいい」ってことを

思い出すための鏡なのです。








 

いつも何度も書いてますが
人生の目的は「楽しく生きること」だけ。


そして
楽しく生きるために大切なのは、

他の誰でもなく
「今の自分にとって大切なこと」を
ちゃんと大切にすること
なのです。

-おわり-

昨日、久しぶりの朝日🌅

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