人生の難易度が上がるアラフォー以降に大事なこと

レインボーエンジェルズの

鈴木トシロウです。

（猫が好き過ぎる・ω・）

散歩してて思いました。

世界はやっぱり美しい。
ぼくたちの生きる世界は美しい。

「でも私は・・・」
って言いたくなる気持ちはわかります。

色々ありますよね。
わかります。
ぼくも色々ありますから。

いいことばかりじゃありません。
うまくいくことばかりじゃありません。

むしろ嫌なことばかり
うまくいかないことばかり

そんな気持ちになることも
あるかもしれません。

それでも
あなたの生きる世界は美しい。
美しい世界に生きるあなたも美しい。

このブログの読者さんは
おそらくアラフォー以上の方が多いです。

ぼくもアラフォー、
41歳なのでわかりますが

もう若くないことも自覚してるし
体にガタも出てくるし
親は老いて今まで以上に話が通じなくなるし

昔はできてたことができなくなったり
「こんなはずじゃなかった」ってことがあったり

20～30代の頃より明らかに
人生の難易度は上がって感じますよね。

でもね。

今、あなたに
何ができてもできなくても
何かを持ってても持ってなくても

それはあなたの価値とは関係ないのです。

なぜなら
今そのままのあなたには
無条件に価値がある

という真実は変わらないから。

「こんな私には価値がない」
とあなたが同意した時にだけ
無価値感はやってきます。

何もできない時は
今そのままの自分にくつろげばいい。

くつろいでエネルギーが湧いてきたら、
今そのままのあなたで
今の自分のペースで
今のあなたの歩幅で
少しずつ進んでいけばいい。

人は関係ないし

年齢も関係ないし

周りの目も関係ありません。

無価値感の強い人はすぐに
我慢、自己犠牲、黙って耐える
ことを選んでしまいます・・・。

空気を読んで
表向きはいい顔してしまいます。

「嫌われないように」
「揉めないように」
「怒られないよう」
「これ以上、悪くならないように」
を優先してしまいます。

自分にウソつくことが

負のループを生み出してしまいます・・・。

今そのままの自分で生きる人は、
例え他者から見て
価値が無いことだとしても

「自分にとって大切なこと」を
ちゃんと大切にします。

期待に応えることや
認められることではなく

自分は今、
どうしたいのか？
どうしたくないのか？

まず自分の気持ちや感覚を大切にします。
不愉快なことは拒否します。

何ができてもできなくても
何を持ってても持ってなくても
他者からどう評価されてても

それは自分の価値とは関係ないからです。

あなたが今、
何歳でも
結婚してなくても
離婚してても
子供がいなくても
親兄弟と仲が悪くても
病気や障害があっても
収入が少なくても
働いてなくても
シワが増えてきてても
肉が垂れ下がってきてても
髪のボリュームが減ってきてても
どんな過去があっても

So what？