レインボーエンジェルズの
鈴木トシロウです。
（猫が好き過ぎる・ω・）
先日、紹介した
hide「ピンクスパイダー」の歌詞の中で
蝶が言うセリフ。
「あなたもいつか気が付くでしょう。
自分が、誰かの手の中でしか
飛んでいなかったことに。
そして、それを
“自由” なんて呼んでいたことにも」
人からの評価
人から見た自分
人から見た成功
人から見たしあわせ
人から見た豊かさ
それらに執着するのが
「誰かの手の中でしか飛んでない」
ということ。
つまりは他人軸ですね。
他者からの評価によって
自分の価値が決まってしまうなら、
人から評価されなければ
自己価値はかんたんに崩れてしまうでしょう。
〇〇を持ってない自分には価値がない
〇〇できない自分には価値がない
期待に応えられない自分には価値がない
って。
もし人から評価されても
人に誇れるものを手に入れても
今度はそれを維持できなきゃ価値がない
ということになってしまいます。
よくあるのは
結婚、パートナー、出産、お金について
ではないでしょうか。
結婚してない自分には価値がない
パートナーがいない自分には価値がない
子供がいない自分には価値がない
収入が少ない自分には価値がない
結婚すればもっとしあわせなはず
パートナーがいればもっとしあわせなはず
子供がいればもっとしあわせなはず
お金があればもっと自由になれるはず・・・。
そもそも悪いことは何も起こってないのに
不足意識そのものが
心にも現実にも不足を生み出してしまう
っていうね。
それ以外にも例えば、
やりたいことさえ見つかれば
好きな仕事にさえ見つかれば
もっと才能があれば
もっと顔が良ければ
もっとスタイルが良ければ
もっと若ければ
もっと健康だったら
もっと立派な親から生まれてさえいれば
あの人さえいなければ
あの人がもっと〇〇してくれれば
今よりラクになれるはず
今よりしあわせになれるはず
今より豊かになれるはず
今より自由になれるはず・・・。
その時、
苦しみを生み出してるのは他者や環境ではなく
「今そのままの私には価値がない」
という自己否定そのものです。
でも、わかります。
誰にでもそんな想いが
よぎることはあります。
わかる。
人間だもの。
では
自分軸をもつにはどうしたらいいの？
と言えば、
今そのままの私でいい
ってことなんですよ。
〇〇を持ってない自分でも
〇〇ができない自分でも
期待に応えられない自分でも
評価されない自分でも
人から見て素晴らしくない自分でも
そんな今そのままの私でいい。
ここから始める。
いつでもここがスタート。
そしてゴール。
「今」＝すべて
「自分」＝世界 だから。
足りない、できない、持ってない
そう感じる自分がいたとしても
それが人から見て事実だったとしても
そんな
今そのままの自分にくつろぐ
今そのままの自分を楽しむ
今そのままの自分で笑う
それが自分軸になっていきます。
もっと才能があったら
もっと人に恵まれたら
もっと愛されたら
もっとお金があったら
あなたは自由になれるのではありません。
「今そのままの自分でいい」なら
今、自由で
今、愛されてて
今、豊かなことに気付きます。
そして
フォーカスしているものが拡大していくので
自由が、愛が、豊かさが拡大していきます。
自分軸というのは、
「強い自分になること」ではなく
「一人で何でもできること」ではなく
「絶対に揺らがないこと」でもなく
強くても弱くても
成功しても失敗しても
お金を持ってても持ってなくても
結婚しててもしてなくても
子供がいてもいなくても
親兄弟と仲良くても悪くても
「いつでも今そのままの私に価値がある」
ということ。
だから時には
ブレることがあってもいいのです。
失敗してもいいのです。
期待に応えられなくていいのです。
それはあなたの価値と1ミリも関係ないから。
いつでもスタートは
そしてゴールは
今そのままの私でいい
なのです。
-おわり-
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