仕切り直しで2学期スタート!
相変わらず、
人数が少ないのがちょっとさみしいですが、
待ち時間が少なく、
すぐに順番が回ってくるので、
それはそれでよしということで(^^;)。
準備体操~
お次は、サイクリングコース1周^ ^。
途中で駒澤大学のお兄さんたちに遭遇☆
サーキットトレーニング3種目いきますよ!
手押し車、
ラダー
仕上げは、ミニハードルダッシュ!
かけ声に合わせてスタート、
ミニハードルジャンプ
プチトレイルラン
これを4本☆
かなりきつかったね(笑)
最後は、夏休み前から特訓中の
ボール投げ。
これから外で運動するのがますます気持ちよくなるね!
たくさん体鍛えよう!