食物繊維を手軽に取ってスッキリしよう! | 食いしん坊栄養士のイイもの発見!

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美味しかったもの、作った料理レシピ紹介していきます。
お買い物も好きなので、ファッション、調理家電などなど買って良かった物を幅広く紹介します。

水溶性食物繊維が手軽に取れる、メディカライズDeluluデルルを一週間、便秘解消に試してみた感想です。

さっと溶けやすい粉末で、ドリンク、ヨーグルト、味噌汁やカレーなどに混ぜて手軽に食物繊維が取ることができます。

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一回分ずつ個包装で外出先でも飲めるのも魅力的ですコスモス

毎日一週間飲み物に混ぜて飲みましたお茶コーヒーワイン

どの飲み物も味はまったく変わらず、自然に飲むことが出来ました黄色い花

そして肝心なスッキリ感ですが、私は超頑固な便秘体質3日から一週間ないこともしばしば…なのが飲み始めて3日目あたりから2日に一回程度までもよおすようにビックリマーク

お腹が痛くなることもなくスッキリ出来る幸せっていいですね虹キラキラ