・第一の仕事は、規則正しい生活と健康管理

・小さい約束ほど大切にする。

・情報とは自分の経験。知識はほどほどに。

・日々変化の想定を。

・ここぞ、という時に照れない勇気。

・どんなものでも大切な友達として接する。

・迷った時ほどしんどい方を選ぶこと。

・逆さまにものを考えてみる。

・感想を伝えることを忘れない。