4冊目: 100の基本-松浦弥太郎・第一の仕事は、規則正しい生活と健康管理・小さい約束ほど大切にする。・情報とは自分の経験。知識はほどほどに。・日々変化の想定を。・ここぞ、という時に照れない勇気。・どんなものでも大切な友達として接する。・迷った時ほどしんどい方を選ぶこと。・逆さまにものを考えてみる。・感想を伝えることを忘れない。