こんにちわ
４年ぶりにトライアスロンに参加してきました。
ひわさは５年ぶりです。第２ウェーブから。
今回は以前ほど練習もできておらず、久しぶりということもあり、
３時間切れればいいかな～という感じでした。
～スイム～
主催者発表はベタなぎとのこと。
プォーンとスタートが切られ、久しぶりのオープンウォーター。
少し控えめスタートする。久しぶりのバトルで、常に回りが人がいて
超泳ぎにくい・・まだ前半で既にアップアップで早く「陸にあがりたい」
という気持ちで泳いでました。沖はうねっており、時々平泳ぎを混ぜながら。
案の定、第３、第４ウェーブの人にも追いつかれてグダグダになりながら、
スイムアップ。
タイムを見ると３４分・・あたー、月１回しか泳げていないといっても、このタイムは
あかんな～。
スイム ３４：２５
～バイク～
以前は得意だったバイクも、今は練習不足もあってか、「バイクで逆転したる」
といった野望もすっかり失せて、とにかく淡々と漕ごうと心がけました。
第一展望台までの激坂も、ｼｯﾃｨｸﾞで１２～１３ｋｍ程度でよろよろと。
でも、息が少し切れる程度で、気持ち７０％の感じで。
折り返しではバイクスタートからのサイコンで４１分。前回が３８，９分だったから、少し遅い。
ひわさは、後半の方が坂がきついので、本当に無理せず淡々とこぎました。
ほどなく、ゴール。
バイク １：２９：２６
～ラン～
練習不足がたたって、ランスタート時はヘロヘロ。トランジッションでバイクグローブを脱ぎ忘れたり、
ゼッケンベルトがヨロヨロで、走りに邪魔になったり・・ここら辺が久しぶりで抜けていたな～と痛感。
最近のひわさのマーシャルは結構厳しくなってますね。フロントチャックが少し開いていても、閉める
ように注意されましたし、ペットボトルは厳禁。ゼッケンベルトも付け忘れた人は取りにいかせてました。
最初の２ｋｍまではいつもの如くヘロヘロで力が入らない。幸い、ランスタート時は曇り～やや少雨
でしたが、やはり、暑く、体に氷、水をかけて走ります。キロ５分１０～２０秒の間しかスピードが出ず、
早くゴールしたい一心でヘロヘロになりながら走りました。ひわさはショートとはいえ、結構きつい部類
じゃないかな～。久しぶりにトラして、完走も危ぶまれた時期もあったけど、完走が現実的となったラスト
１ｋｍから、また力が戻ってきて、ゴール。
なんとか、目標であった３時間を切りました。やれやれ。
ラン ～５２：２８～
～総合 ２：５６：２０～
夏の一大イベントが終了。
また、久しぶりに、T内さん、Hくん、Gさんなど、１０年前から一緒に出ていたメンバーも変わりなく、
参加し続けているのもうれしかったです。継続することが大事ですよね。