濃ゆい一日後半戦

今日は、GUでとっても可愛いパジャマをゲットしました

まゆりです

先週土曜日のことですが、

カラーの師匠のひとり、想色倖房で濃ゆい１日を過ごしてきました

今回は後半戦

前半戦はこちらへ♡

この日のお目当ては後半戦の点描曼荼羅でした

師匠が学んで来たということで体験会を開催してくださり、そこへやってみたーい

と参加決定

色が大好きなわたしは、見本を見るだけでもワクワク

上手にできるかなぁと思っていましたが、とっても楽しい

決めた図形をてんてんてんてんてんてんてん‥とひたすらてんてん

なんでも、てんてんやってる間に無心になったり、ピンと来た図形をピンと来た色でてんてんすることで直感力が養われるとか

みんな同じ下図ですが、こんなに違うものができました

わたしが書いたのは下のオレンジのものです

もう一回言います

全部同じ下図なんです。

それなのにこんなに違うものができあがります。

さらに下図も自由？みたいで、最終的にどんなものになるのか自分でもわからないし、二度と同じものが書けないところがステキ

と師匠はおっしゃっておりました

たしかに〜

色々なものを書きたくなる衝動にかられましたね

そして今回急遽作っていただいたのは、フラワーエッセンスボトル

これも師匠が絶賛勉強中で、わたしの気質に合わせて作って下さいました

フラワーエッセンスは、以前聞いたことがあって勉強しようかと思っていたものでした

実際これってなんなの？というところから、色々噛み砕いて説明していただき、自分の気質からOリングを使ってボトルを選びました

このエッセンスボトルを見れば、わかる人にはバレてしまいますね、わたしがどんな人間か

前半戦で出てきた、

怖い対象がある人にはこれ

ピエロのように感情をあまり出さない人はこれ

などなど。

そして、やっぱり考えすぎたり、色々心配しちゃう気質がでていましたねー

この4本をブレンドしていただいて今日で7日目になります

感情を爆発させてる

という激しい変化はないけれど、

なんだかちょっと不安が薄くなったというか、

まぁいいかぁみたいな感じになってきた気がします

もーちょっと飲み続けたらもっと変化があるのかなぁー。

こらからどんな気づきを得ることができるのか楽しみです

点描曼荼羅もフラワーエッセンスも、とっても面白かったので、気づいたらわたしのメニューに加わってるかもですね

まゆり

お問い合わせ

0596-58-8098

amairo.heart@gmail.com

ホームページできましたこちら♡

濃ゆい1日前半戦

ジトーッとして嫌な時期、ついに冷房をつけました

まゆりです

さてさて先週土曜日✨

私のカラーの師匠の一人、長久手の想色倖房で開催された、セルフセラピーカフェ&点描曼荼羅体験に参加してまいりました

前半戦ということで、今回はセルフセラピーカフェについて

お久しぶりさんやはじめましてさんを交えて、罠とギフトのカードから１枚ずつ引いて、合計２枚をシェアしながらみていくスタイルのカフェ

それぞれ気になっているテーマを話してからのスタートでしたが、わたしはノープラン

出たカードを見て思うことを話そうと思っていました。

そして引いたカードがこちら

左が罠のカード

右がギフトのカード

怖れ

しかも1番のカード

これを見てわたしはすぐにピンときたのです

今直面している妊活についてだと…

最近思うんです、妊娠するのが怖い…

子供は欲しいんです。欲しいはずなんです。

だけど子供が産まれたあと、わたしはしっかり母親できるのかな…とか、自分の時間なくなっちゃうのかな…とか、なんか色々考えちゃって

まさしく怖れのカードそのもの。

自分で体験する以外に解決策はないのです。あれこれ想像で考えたところで答えはでません。自分でもわかっていました。

だけどやっぱり考えてしまうんです

子育てって一度始めたら投げ出すことはできないし責任重大

って感じがして、わたしには荷が重いような…覚悟できてないような…。

きっとすぐに妊娠していたらそんなことを考える時間もなかったと思います。

今結婚6年目。子供欲しい

からの一周まわって怖い…

欲しいけど怖い…複雑な気持ちです。

自由

って言われても〜

なカード。

その時はいまいちピンと来なくてお持ち帰りしてきたカードです。

囚われている人は、一見すると囚われているんだけど、手は自由だから自分で出来るんじゃない？好きで囚われてるんじゃない？

鍵を持っている人は、しゃがまなければいけないし、開けてやる

より、開けさせて頂きます

のようなへりくだった感じ。

友

やっぱり最後にいい仕事してくれるワンセルフカード

その時はピンと来なかったのだけれど、2日経って、

自由のカードの2人は両方わたしだったと気づく。

どんな自分も認めるって意味のような気がします。

妊娠できないわたし

妊娠待ってるわたし

子供欲しいわたし

子供いらないわたし

妊娠したいわたし

妊娠怖いわたし

子育て自信ないわたし

子育て楽しみなわたし

色々がんばりたいわたし

色んな想いがあってもいいじゃないか。

どんな想いもわたしの自由。

矛盾してるけど、それもわたし。

認めることから始まるっていうし〜

笑

自分のこともそうだけど、みんなの話を聞くのもすごく勉強になりました。

そーいうことってあるよね〜ってみんな共感できて、本当に深くて濃ゆい楽しい時間でした

わたしもこういうカフェ形式でやってみようかなぁ

？

まゆり

お問い合わせ

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自己セラピーしてみました

こんばんは

お久しぶりです。まゆりです

梅雨入りしてジメジメな毎日でほんとイヤな天気ですねー

最近は天気のいい日が多いので、我が家の庭の雑草が成長期を迎えています

数日前、少し落ち込む出来事がありました。

その時はそっかぁーくらいにしか思いませんでしたが、時間が経つにつれてなんかモヤモヤ。

わたしはあまり引きずらないほうなのですが、

今回は

わたしがいけなかったのかなぁ

想いが伝わっていなかったのかなぁ

もっとこうしてあげたらよかったかなぁ

もっと言ってあげられることがあったんじゃないかなぁ

と答えの無い答えをグルグル考えて、どんどん悲しい気持ちになりました。

珍しく落ち込むなぁと思い、ちょっとやってみるか…と自分でカードを引いてみました。

けっこうズバッとでるこのカードは

セルフセラピーカードと言って、

左から

罠のカード

解決策のカード

未来のカード

と3枚のカードを引いて視るセラピー。

1枚目観念

人はそれぞれ観念というカプセルに入っていて、そこから見ている景色は人それぞれ違うんだよ、というカード。

そうね〜それぞれ見ている世界が違くてあたりまえ。わたしが考えたところでわかりっこないし、答えは出ない。わたしがこれが大事だよと言ったからといって、相手がそれを最重要と捉えるかは別のはなし。何を優先するかはその人次第なんだよね〜。わかっていたはずの当たり前の事だったけど、はっとしました。自分と違う意見だったから、わかってもらえなくて否定されたような気持ちになったんだな。なっとく。

2枚目選択

選択肢はたくさんあるよってカード。どの道を選ぶのかは自分次第。また、自分で覚悟を決めて選択しなきゃいけない時もあるし、引き返してもいいんだよ、なんていう意味もあったり。

その通りだねー。わたしが、左の穏やかそうな道のほうがいいよーって言ったけど、相手が険しい右の雪山の方を選択しただけ。穏やかな道でハイキングしたいって思う人もいれば、険しいけど登山に挑戦したいって人もいる。それぞれ立場や状況がちがうんだよね。穏やかそうな道はすごく遠まわりかもしれないし、雪山は過酷だけどその先が綺麗なお花畑かもしれない。選択は自由だから強制することはできないし、行った先がどうなるのかは誰もわからない。今回別々の道を行くことになったけど、実は２つの道が繋がってて、また会うこともあるのかなぁなんて。

3枚目ヴィジョン

なんとなく道が見えていて、こっちだよーなんて手招きされてて、凄くいい感じがするカード。しかし障害物がたくさんあるから、避けながら進みつつ、目標を見失わないように注意してねってカード。

あ〜そうきたかぁ。わたしはわたしで自分のヴィジョン、目標をしっかりもって、進めばいいんだよね。相手に合わせて自分の観念や、ヴィジョンを変える必要はない、そう言われた気がしました。

ワンセルフカードからも宝という言葉をいただきました。このカード、最後にいい仕事をします。もう言わなくてもわかりますよね。

改めてこの一連の流れすごい❗️ってビビってます

わたしは今回このカードを引いてみて、自分のこころの整理ができて、とてもスッキリしました。

たまに一人で引いたとしても、言葉にしないし、感じるだけでした。文字にしてみると、凝り固まったものが少しずつ溶けていく感じで、落ち込んでいたのが晴れたのがわかりました。こころの整理ってとっても大事なことですね。

人はそれぞれいろいろな観念を持っていて、大小さまざまな選択をして過ごしています。その選択は自分のヴィジョンや、大切にしたいもの（宝）を基に行われているのだと思います。

ヴィジョンはありますか？

目標や宝を見失っていませんか？

濃ゆい一日 後半戦

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