私が食べ物にはまると
周囲が「もういいかげんにしてくんない？」
というくらい同じものを食べ続けてしまうんですけど
最近のハヤりものが珍しく自炊（というほどではない）
なので、ここでご紹介。
元々はどこぞかのレシピを参考にしたのですが
より手軽なものへとなりました。
用意するものは
・流水麺とか、とにかく手軽なソバ。
・ベビーリーフ（近所のスーパーで98円）
・めんつゆ（にんべんのめんつゆオススメ。濃縮タイプそのまま使い）
・ごま油
・すりゴマ（ゴマは白髪予防にいいらしいよ）
そして、コレ。
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以上のものを適度な分量で混ぜるだけ。
手軽だし、うまいっす。野菜もとれるしね。