近頃、心も体も限界的に疲れているけど
それでも何がしたい?というなら
睡眠の次に「運動」と言うかもしれない。
周囲環境で疲れるくらいなら
自発的に健康的に疲れたい、というか。
わかります?(笑)
運動…それもトレーナー付きとかが理想。
で、「良質の疲れと効果」を
お願いして(笑)つけてもらいたい。
あくまで、私がしたくてワザと「疲れる」ことしてる
っていう贅沢というか。
今の思いを忘れるというか発散するには
きっとそういうのが一番いいと思うんだよね。
疲れすぎて死ぬかもしれんけど(笑)。
ところで。健康ついでの話。
喫煙する人に
タバコをやめたら?というと
「ストレスがたまるから無理」という。
どうやら、タバコ本体なのか
その吸っている間のボーッと感なのか
どちらかわからないけれど
ストレス発散効果があるものらしい。
じゃあ、非喫煙者は
なにで発散すればよいのだろうか、と
仕事軟禁の合間に思う。
タバコの本数が増えれば
「あー、ストレス溜まってるね」
なんていう会話が飛び
ストレスバロメーター替りにもなるタバコ。
吸っていない人の
ストレスはどう表示したらいい?
非喫煙者であるあまり、というか
休憩さえもうまく取れない。
タバコ休憩の時間を一日分足せば
非喫煙者は食事時間+2時間くらい
休憩もらってもいい換算になると思うんだけど。
別に、嫌煙家ってほどじゃないけど
こういう時にはタバコ一箱5000円(で、税金)に
なんないかなぁと思う。