今日は朝から地域の清掃デー。
・・・に参加した旦那氏のリクエストにより、
開店時間前にお店に待機して、人気定食屋さんにてランチ。
よく考えると、年に数回ある清掃デーにこの定食屋さんへきているよね？という話に。
朝から掃除してお腹すくのかねぇ・・・
なんて話ながら、１１時開店で入店して、１１時半前には店を出るという。苦笑。
ランチ後はまっすぐ帰宅。
旦那氏「牛になってくる！」と言ってまっすぐベッドへ。
私は庭仕事、夜はジム。
定食と昨日今日と食べたスイーツ分を少しでも消費せねば！！
という気持ちがつよーく有ったからか、先週よりパワフルに動いてこれた～～
ジム
マッサージチェアー１５分→ストレッチ→筋トレ６種→ボディコンバット４５分→ツイスター75.9キロカロリー