今週は毎日残業頑張っている旦那氏。
今日は帰れる♪お知らせ有り、ほぼ同じ時間に帰宅。
ホントは彼が残業してくれて、私が先に帰ってゴハンをしっかり作れるスタイルが理想。
だけど、あまりに疲れた様子、また、お休みが始まってしまっては本末転倒なので、今日は帰れて良かったかな。
気分で、ナポリタン作ってたら「スパゲティ食べたかった！」って言ってくれて、気分良く夕ご飯をー。
家事すべて終わってから２０時過ぎからジム行き。
２日続けてのコンバット、２週間ぶりだったのもあり、すでに筋肉痛…
ジム
ストレッチ→筋トレ６種→エティプティカル５分０．５㎞３１キロカロリー→コンバット＆テック４５分→ストレッチ