旦那氏は調子悪し…？
病院(内科)へ薬をもらいにいく以外は、終日、ほぼ寝ていたらしい。
私は残業２Ｈ、帰宅は19時半。
旦那氏作のナポリタンで夕飯。
間に合いそう？
慌ててお皿洗いしてジムへ。
20時過ぎ～グループセンタジー、グループステップ。
なんか疲れか？加齢か？足が上がらず、ステップ中、ステップ台踏み外し転倒。
痛くは無いけど非常に恥ずかしかった…。
いつもはプログラム終わってから、ウォーキングとマッサージチェアをするけど、今夜は速攻、帰宅。。
お風呂あがってのほほんしてから、24時過ぎにお弁当作り始めた。。
早くやれば良いのに。