喘息ダイエット

昨夜23時に就寝してから今朝6:30のアラームまで１度と目が覚めずに熟睡出来た事に感動!!!!!

はぁ、本当に感動。
熟睡出来るって素晴らしい☆

朝食のバナナで気分悪いのも有り、体調はイマイチ。
昼休みも２０分ほど昼寝。

復帰２日目にして１．５Ｈ残業、いつもよりは早いけど。

帰宅後、制服から私服に着替える時に体重を量ってみたら、２㎏減っていた。

喘息ダイエット？？


…不健康。