4/20 しろさと

今日の担当は、まゆです！
体育館寒かったですねー

参加者:
なおこ、かおり、とみー、じゅんじゅん、まほ、くみ、監督、しゅんくん、まゆ

練習メニュー:
パス
スリーメン
シート
サーブカット(6人×3周)
スパイク
サーブカット(2周)
ライトの守備練
サーブ

感想:
今日は、かおりとまほのセッターでそれぞれサーブカットからの攻撃をしたので、たくさんサーブカットの練習ができました

良いスパイクが決まった本数でローテをしたので、セッターとアタッカーで確認を取りながらできて良かったです☆
また、今日は珍しくレフトが1人もいなかったので、ライトのレシーブをすべく逆サイドから打ち込みました。
セッターとライトの間のボールを確認しながらできて良かったですね！

明日の試合、頑張りましょー

4/13 城郷 13時〜17時

今日の担当は久子です

メンバー
かおりちゃん、くみちゃん、なおこさん、りおさん、監督、しゅんくん、つっくん、ひさこ

メニュー
パス
3メン
シート
サーブカット(6人)
二段トス
センターからスパイク
コンビ
6人入って強打レシーブからの切返し
サーブ

反省
シートで、監督から『打ち手の体の向きや手を見て、フェイントか強打のコースを読む』と言う指示がありました。確かにそれを意識すると打ち手の体の向きの正面に入って構えることが出来、ボールがなかなか落ちませんでした。
サーブカットでは構えている時に、どこを取るのか、お互いに声をかけ合うことが出来ていて良いと思いました。
6人入って強打レシーブの切返しでは、真ん中にボールが落ちることが多かったので相手を見て予測して試合ではしっかり上がるといいと思いました。
他にも沢山あるのですが、私、久しぶり過ぎて体力がもたず、後半ぼーっとしてしまいこんなに内容の薄いブログですみません(>_<)

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