☆Ragout☆横浜バレーボールクラブチーム -26ページ目

☆Ragout☆横浜バレーボールクラブチーム

横浜を中心に活動しているバレーボールチームRAGOUTの練習風景などを書いてます☆☆☆

ラブラブメンバーラブラブ

・11/5

監督、なおこ、りお、くみ、まほ、かな、かずえさん、助っ人いっぱいラブ、ぱら

・11/6

監督、なおこ、りお、くみ、まほ、かな、かずえさん、あやかちゃん、ぱら

 

ラブラブ11/5 練習メニューラブラブ

・アップ

・スリーメン

・サーブカット

・スパイク

・6対6のチーム練

 

ラブラブ11/6 試合結果ラブラブ

第1試合 VS フェニックス 2-0丸

第2試合 VS spaice 2-0丸

第3試合 VS 大口クラブ 0-2丸

 

試合お疲れさまでした!

大口クラブには負けてしまいましたが、3試合とも内容はとても良い試合だったと思います。

 

試合前日に試合に出るメンバーがほとんどそろったこと、

前日の練習に助っ人がいっぱい来てくれたので6対6のゲーム練習をたくさんできたことが

本当によかったです。

そのおかげで、毎回課題になる1試合目の出だしがいつもとは全然違い、

最初からミスもなく得点を重ねることができました。

練習に来ていただいた助っ人の皆様に感謝ですチュー

 

試合では、ほかのチームが試合をしているときに、みんなで誰を狙おうとか、

この人のサーブには注意だねとか話をできたり、試合中でもコートの中や

タイムの時に声をかけあったり、修正をしながら試合をできていたのがとても

よかったと思います。

大口クラブの強いサーブやspaiceの粘り強いレシーブには苦しめられましたが、

他のチームのすごいところは見習っていきたいと思いましたニコニコ

 

次の試合は12/10のマグナムです。

練習になかなかメンバーがそろわないことが多いですが、助っ人の力も借りつつ、

今回以上の試合をできるようにみんなで練習をしていきましょうビックリマーク

メンバー 監督、くみさん、りぃさん、かな、ブリーズの方3人

練習メニュー
パス
スリーメン
シート
サーブカット 個々、6人入って
スパイク
レフトから打たれたときのラリー

ラグーのメンバーは少なかったですがブリーズの方たちがきて下さりました

人数が少なかったので、具体的な練習や想定というよりはサーブカットやラリー中の攻撃など基本の練習をたくさんしました

久しぶりの練習になってしまいましたが😱
神奈川区はチーム練合わせて参加したいです!
更新が遅れてごめんなさい汗今日の担当は直子ですSuica

バレーボールメンバーバレーボール
まほ、まゆ、なおこ、監督
あやかちゃん、ゆきこちゃん、

フェニックスにいたかずえちゃんと、ブリーズの佐藤さんも来てくれました。


バレーボールメニューバレーボール
一列のレシーブ
シート
サーブカット
スパイク
サーブカットから切り返し
スパイクカットから切り返し
センター陣スパイク

神奈川区も近いですがラグー自体の人数が揃わず。。354354でも、そんな中、助っ人でたくさん来てくれたので練習が充実しましたきらきら!!強いサーブからの攻撃が出来ていなかったとの前回大会の反省から、強いサーブはナイスカットにこだわらず、二段トスに切り替えて練習しました。創英はサーブも強いし、何より若くて勢いがあるチームなのでまりおたん向こうのチームのペースに合わせてバタバタしないよう、気を付けないといけません。センターがブロック間に合わない事もあると思うので、その時はブロック追い掛けずフェイント待つような位置で守るシーンが増えると思います。この練習を、大会前までにやっておいた方が良さそうです。


神奈川区参加メンバーは
かな、くみ、ぱら、まほ、りお、なおこ
レフトが一人足りてません。

助っ人で、かずえちゃんとあやかちゃんが出てくれることになりました。また、ゆきこちゃんも出てくれるかもしれません。
レフトはかずえちゃん、あやかちゃんはどこでも出来るので、どこかしらのポジションの助っ人という感じです。一応レフトで練習はしました。

次回の練習は一週空いて10月29日です。この日もラグーメンバー少ないのですが(私も出れないのです。。。ごめんなさい汗)かずえちゃん、ブリーズからも4人助っ人が来てくれるので、神奈川区に向けた練習をして本番に備えましょう上げ上げ