８／１６　城郷小

　　　　　　　　　　　今回の担当はまりこです

参加メンバー

　　なおこ、トミー、りお、ひろこ、さち、まりこ、監督、かつせ、しゅんくん

　今回は練習前にミーティングがありましたので、まずそちらから

ミーティング内容

①試合（マグナム）をやってみての感想

　　カットが乱れてコンビがバタバタ何が悪いのかわからず混乱など。

　　大きな原因は自分たちの力を試合のときに引き出せないこと

　[その対策]

　　カットが乱れたときに必ず決めるっていう攻撃パターンをつくる

　　練習試合をして、相手を分析しながらたたかい方を変える習慣をつける

　　自分のいいところを伸ばす

　　練習の中で小さな目標（個人・チーム）を持ち、ひとつひとつクリアしていく　

②メンバー集め

　　いよいよメンバー集め本格始動人数増やして切磋琢磨

　　心当たりのある人は声かけお願いします

③ホームページについて

　　情報共有としてはバッチリなので、今度はおもしろさもプラスしてこう

練習内容（ポイントのみ）

①３人でのサーブカット

　　今まではトミー、じゅんじゅん、ひろこ、まりこの４人だったが

　　ひろこを抜かした３人でサーブカットする。なおこ、ひろこは攻撃に専念

②二段トスからの攻撃

　　カットが乱れたときに決められる攻撃をする練習

　　誰がトスをあげ、誰が打つのかを明確にする

③２枚がっつりブロックをつかれた時の攻撃（トミー、まりこ）

　　ブロックをよく見てコースを狙い、スパイクを決める練習

　　ブロックに少し当ててはじいたり、当てずに抜いたり

　３番目の練習は理屈はわかってもやっぱりむずかしかった

　でもあたし的にはずっと続けていきたい練習だわぁ　って感じで以上です。

次回の参加メンバー

　　トミー、なおこ、じゅんじゅん、さち

８月２日　＠城郷小

大変遅くなり申し訳ありませぬっ！！

今回はトミーが報告します。

参加者：なおこ・はぶ・トミー

助っ人：さっちゃん・かなこちゃん（from青学）

　　　　　　　さおれ（fromフタバ）

　　　　　　　かわぐちさん・かっちゃんさん・しゅんくん・なっちゃん（from磯子バレー）

練習メニュー

①対人パス

②スリーメン

③レシーブ練習

　・サーブカット

　・チャンスカット

　・二段トス

⇒かっちゃんさんに教えてもらったメニューで、跳び箱や椅子を目標において

　セッターが後衛の場合・前衛の場合で球質・上げる場所を変えることを意識したり、

　ボールの正面に入ること、体重を後ろにかけないことなどを特に意識する練習をしました。

　出してもらうボールをあくまでもチャンスボールで難しいボールではないけれど、

　それでもさぼらずに確実に意識して形にすることを徹底しました。

④サーブ練習

　コート内の人がいない場所にイスを置き、当ててコースを狙う練習をしました。

⑤ゲーム

　女子６人　対　磯子バレー４人　　でゲームを３セット？しました。

　即席チームだったこともあり、最初はぎくしゃくする場面もありましたが、

　勝ちたいという気持ちが一緒になったのか、声をかけあったり、めちゃくちゃでもボールをつないだりできて

　いつものチーム練習のように、細かい打ち合わせをしたり決めごとを作ったり守ったりして丁寧に積み重ね

　をする練習とはまた違い、気持ちとか勢いだけだけど楽しんで試合をすることができました。

　個人的には、試合を終えて気持ちを切り替えるにはいい練習になったなと感じました。

次回練習は８月１６日（第３週）です。

参加予定者は：なおこ・ぴろこ・まりこ・りお・さち・トミー　　でしょうか。

あと、９月１３日のビーチバレーですが、エントリーできました。

これから名簿の提出などまだ必要な手続きがあります。

皆さんの情報が必要になりますので、掲示板に詳細を書いておくのでトミーまで返信をお願いします。

もう一点、１名助っ人が必要です。

ちょろっと小耳にはさんだのですが、智子に出てもらいたい・・・との意見があるみたいなんですが、

これって肝心の智子にはまだ話伝わってないのかな？？

１９日　マグナムinとどろきありーな

ブログ担当はひろこです

昨日はお疲れ様でした

今回のラグーの結果は三戦三敗

二試合目はフルセットに持ち込みましたが、流れを作りきれずに負けてしまいました。

二次予選は他チームのレベルが一段、二段上がり、一次予選に比べると一筋縄ではいかない、１勝することの難しさを感じました。

第一試合

MUVC（ママさんチーム）　ｖｓ　遊球会　　審判（ラグー）

　→MUVC勝ち

第二試合

武蔵野大学　ｖｓ　ラグー

　２５－１６（？）

　２５－２０（？）

　→武蔵野大学勝ち

第三試合

MUVC　ｖｓ　ラグー

　２５－２０（？）

　２３－２５

　１５－１１（？）

　→MUVC勝ち

第四試合

武蔵野大学　ｖｓ　遊球会

　→遊球会勝ち

第五試合

遊球会　ｖｓ　ラグー

　２５－１７（？）

　２５－２２（？）

　→遊球会勝ち

第六試合

武蔵野大学　ｖｓ　MUVC

　→MUVC勝ち

①武蔵野大学戦

　ラグーのコンビバレーを見せ付けることができず、力を出し切れないままに終わってしまいました。

武蔵野大学はオープンバレー、レフトにエース一人、特に穴もなく、カットやカバーの上手なチームでした。

対するラグーはカットがセッターに返らず、コンビが使えず。サーブミスも多かったです。

決して、勝てないような相手ではなく、ラグーの流れを作ることができれば必ず勝てる相手なだけに悔いの残る結果になりました

②ＭＵＶＣ戦

　ラグーの調子が徐々に上がってきました。スタートダッシュが遅いというのは、これまでもそうだし、

これからもラグーの課題です。

相手はママさんチームで、ブロックが高く、カバーも上手いが、スパイクの威力はあまりなく、ミスも多い。スパイクカットのときに全体的に後ろに下がっているため、真ん中が空いているチームでした。

二セット目はラグーが取りましたが、その勝因は走り出しが良かったこと。しかし、集中力が途切れ、ラグーが２４点目を取って後１点というところで、相手チームは確か１７点くらいだったと思いますが、２３点目まで追いつかれてしまいました。これも反省点ではありますが、それでも勝ちは勝ちでいいプレーもたくさんありました。

特に、じゅんじゅんのレフトからの攻撃は良かった。ブロック二枚の後ろを狙って連続得点をあげました。りおのツーも効果的でした