12/13　城郷ミーティング

今回の担当は直子です

マグナム後、初の練習ということでミーティングをしてから練習を始めました。

ミーティングのテーマは２つ。

つ目はマグナムの良かった点、これからの課題。

つ目はリフレッシュについて。

どんな意見が出たのかご報告します

まずつ目について

良かったところ

チーム力が上がってきた

トスの振り分けが良かったのもレシーブが良かったからこそ。

これからもみんなの気持ちを一つにし、チーム力の向上を目指す

まとまりが出てきたというのはプレイしてる私たちも感じていましたが、相手コートに入り、客観的に見ていたハブちんも同じ事を感じたそうなので、気のせいではなく、ちゃんとチーム力がついてきたのかなと思います。

ビデオを見ても、以前に比べ、ラリーもよくつながっていましたし、バックアタックの意識があるので、乱れてもどこからでも打てるというのはうちのチームの強味ですね。

これからの課題

サーブミス連発、連続失点といった精神力の弱さ、切り替えの遅さ

では、この弱点をなくす為にはどうすれば良いのか

一点ごとに集まり解決策を出す

試合中はタイムは２回しか取れないし、短時間で、自分たちで何とかしなくてはいけない。ゆえに、タイムを取って解決しようとするのではなく、得点しても、失点しても、集まるようにし、解決策を出す（ミスした時は、必ず何かを変える）

タイムを流さない

いつもの練習ゲームではただタイムを取るだけで、具体的な案が出ずに流れてしまっているだけなので、解決策が出るまではコートに戻らない。ちゃんと自分たちで解決策を見つける

役割を決める

解決策を見つけるのは中々困難なので、アドバイスを掛ける役割を決める

例えば、バックレフトは相手の打ってくるコース、バックセンターはブロックの枚数、バックライトはセッターの前後、前衛陣はトスの近い、遠い・・・など。そのポイントに関しては自分が注意して相手を見て、常にみんなに伝え続けなくてはいけないようにする。

習うより慣れろ

戦ったことのないチームと練習試合をして、実践を積み、情報がない（少ない）チームとの戦い方を自分たちで見つけられる訓練をする。

などが上がりました

精神的な弱さは反復練習をすれば必ず身に付けられるというものではないですし、一人で克服するのは結構難しいと思います克服できていないからこそ、精神面での反省は試合の度に話題にのぼっていますしね。

だからこそ、出た意見は全部試してみる価値がありますね

コンスタントにいつもの力を出せる方法を、何とか見出しましょう

精神的な弱さのほかに上がったものは、

レフトのスパイク。ブロックを利用した点の取り方を覚えていく

具体的な対策（練習案）としては、ラグーをポジションごとに半分に分け、前衛３人対前衛３人でゲームをする。

後衛に入るのはラグー以外の助っ人。攻撃パターンを知り尽くしている自分のチームメイトと前衛で敵対することで、ブロック力も、ブロックを利用したスパイク力も、相互作用で上げていくのが狙い

また、３歩進んで、２歩下がる…とよく皮肉られるように

毎回の練習が積み重ねられていない…という事から、

ブログで書いた決め事や反省点を、毎回の練習前に短時間で全員で確認して、みんなの意識を一つにしてから練習に臨もう

というアイディアも出ました。

掲示板で書き込みのあった技術的なものに関しては、練習時間を取り、積み重ねになりますが、

解決策をどう出すかなどは次の練習試合から試せますね早速試していきましょう！！

とりあえず、今日はミーティングのブログ分だけアップします

１２／７(日)　マグナム二次予選in中スポーツセンター

試合お疲れ様でした

またもやイベント担当ひろこです

今回のマグナムは二次予選から出場しました。

一次予選突破を果たし、二次予選でまずは一勝するという次なる目標に

照準を合わせる為です

参加メンバー

なおこ・りお・まりこ・とみぃ・じゅんこ・さち・ひろこ

監督・かつせ・しゅんくん・まっしー

試合結果

第一試合…VS釈迦女　ラグー勝ち

①２５－２０

②２５－２７

③１５－６

第二試合…VS翔友会　ラグー負け

①７－２５

②２３－２５

反省

試合前日、各ローテでどんな攻撃をしたいのか、鉄板となる攻撃は何かを話し合いました。

話し合いの結果、このローテはこれで攻めるというみんなの意志が明確になり、

チームにまとまりができたように感じました

また、今まで練習試合を重ねてきた中で、チーム内の声の掛け合いが問題となりました。

相手のブロックは何枚か、攻撃はストレートか、クロスか、フェイントか、チャンスか。

これらの情報を試合中に気付いた前衛なり後衛なりが声を出す。

相手のサーブの穴、弱点をチーム内で教え合い、共有する。

本番の試合で以上のことができれば、はるかに楽な試合展開ができるということでした。

が、、実際の試合を振り返るとそう簡単にはいかず、自分たちのミスに始まり、弱みにつけ込まれ、

思うように攻め切れませんでした　

第一試合

二セット目を落としてしまったのはとても残念でした

一セット目の流れからいくと、絶対取られるはずのないセットでした。

が、序盤で点差を離すことができず、大事なところでのサーブミスが後々に響いてしまいました。

三セット目の最後は立て続けに直子の６とBが決まり、とても気持ち良かったです。

が、この攻撃も試合の最初に相手に見せ付けたかった。その為にも、正確なサーブカット・チャンスカットが

大切ですね

第二試合

試合後の反省会でもありましたが、一セット目と二セット目の試合内容の差があまりにも大きい。

一セット目の敗因はサーブカットがセッターに返らず、攻撃が単調になってしまったこと、

相手のレフトエースのクロススパイクに攻められ、ブロックやレシーブ体型の修正が遅れてしまったこと

が大きいと思います。

二セット目は点差を離されずに最後まで持ち込めたこと、相手チームのレフトエースに対する修正ができてきたこと、みんなのサーブが戻ってきたことによって、本日一番の良い試合ができました

今回の試合もそうでしたが、ラグーは良い試合をしたかと思えば、どん底の試合をしたりと調子の波がとても

激しいですよねぇ

一つは、相手チームの攻撃に左右されてしまうということ。これはかつせの話にもありましたが、今回のように相手がガチガチのレフトエースで攻めてくる場合。相手のレフトエースからの攻撃はコンビバレーを軸とするラグーの攻撃・直子の速攻が封印されてしまう。それに対抗するラグーの攻撃、バックアタックや二段トスからの攻撃を練習する必要があると思いました。

二つ目は、精神面ですかねぇ　でもだからと言って、どうすればいいのかとなると分からず仕舞いです。

一つ思うのは、何かおかしいぞと思いながら、でも何がおかしいのかよく分からないままに試合を進めてしまっているということ。当然、プレイにも影響してしまいます。練習試合は途中で試合を止めて話し合いができるけど、本番の試合ではそれができないので、悪い流れを何とかして断ち切らないと何もできないままあっという間に試合は終わってしまいます