こんばんは‐
今日のブログ担当はりいです
では最初に参加メンバーの発表
なおこさん・まりこさん・ひさこさん・かおりさん・ぱらさん・くみさん・なっちゃんさん
まほ・えびさん・学さん・広津さん・しらさん・りい
続いて練習メニューの発表
・ランニング
・パス
・シート
・６人サーブカット
・サーブ
・スパイク
・チーム練習
チームＡ、Ｂを２回づつ 相手コートにまりこさん、なっちゃんさん、男性
チームＡ Ｌ＝ひさこさん、りい
Ｃ＝直子さん
Ｓ＝まほぷ
Ｒ＝かおりさん
Ｌ＝えびさん
チームＢ Ｌ＝ぱらさん、一セット目りい 二セット目ひさこさん
Ｃ＝直子さん
Ｓ＝かおりさん
Ｒ＝まほ
Ｌ＝一セット目えびさん、二セット目くみさん
結果は・・・チームＢの一セット目だけＷＩＮ・・・だった気がします。
今日のチーム連は
チームで返球が低いので高くすることを課題に取り組みましたが
返球率は低く安定していませんでした。
またえびさんがリベロではいってくださったときに
えびさんの声でチームが動いていたので
ラグー内で声を出し合い、また自ら判断して動けるように
しなくてはいけないという反省が出ました。
個人的にレシーブがへたっぴなので
明日の試合では『私は・・・・えびさん』と暗示をかけ
挑みたいと思います。
そして明日の個人的な課題は
大きな声を活舌よく出すこと。みんさんに聞こえるように
そしてコート９×９をしっかり使った攻撃を考え、組み立てられたら
いいなーと思います