今日のブログ担当は、じゅんこです
参加メンバー
なおこさん、りおさん、まりこさん、トミーさん（途中参加）、じゅんこ
助っ人
しゅんくん、きくちさん
練習メニュー
パス
スリーメン
２人でサーブカット（Aカット１０本で交代）
スパイク
３対３（バックアタックのみ）
チャンスからのスパイク
今日は人数が少なかったですが、充実した練習ができました。
スリーメンで気になったことは、
①真ん中のボールに対してサイドの足が動かなかった
②チェンジがうまく出来なかった
サーブカットは、
とにかく練習あるのみ。２人でも取る気があれは、結構拾えました。取りきれないのは、ライン際。
サーブを打つ際は、そこを狙うことが重要だと感じました。
スパイク練習は、
レフとがりおさんと８を合わせる練習をたくさんしました。だいぶタイミングがつかめたので、忘れないようにしたいです。
最後に、チャンスやゆるいスパイクからの攻撃を行いました。
どのカットまでコンビを使えるのかという意識が、統一できていないので、今後の課題です。
しゅんくんも言っていましたが、チャンスなら絶対にコンビを使うようにし、仮にカットが多少乱れても、そのままコンビを対応するというのも一つの方法ではないかと思いました。