ラン2025/12/17(キロ345で12km、呼吸の苦しさ)
ラン2025/12/16、プライオメトリクス
ラン2025/12/16、プライオメトリクス
ラン2025/12/9(キロ415で18km、自律神経、マインドフルネス)
ラン2025/12/9(キロ415で18km、自律神経、マインドフルネス)
ラン2025/12/9(キロ415で18km、自律神経、マインドフルネス)
ラン2025/12/6-8(1km×5、4km⇔1km変化走、インフルエンザからの復活)
ラン2025/12/6-8(1km×5、4km⇔1km変化走、インフルエンザからの復活)
ラン2025/12/6-8(1km×5、4km⇔1km変化走、インフルエンザからの復活)
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ラン2025/12/5(キロ410-430で12km、インフルエンザからの回復スコア)
ラン2025/12/5(キロ410-430で12km、インフルエンザからの回復スコア)
ラン2025/12/5(キロ410-430で12km、インフルエンザからの回復スコア)
ラン2025/12/5(キロ410-430で12km、インフルエンザからの回復スコア)
ラン2025/12/5(キロ410-430で12km、インフルエンザからの回復スコア)
ラン2025/12/5(キロ410-430で12km、インフルエンザからの回復スコア)
ラン2025/12/4(不整地ジョグ10km、体との会話)
ラン2025/12/4(不整地ジョグ10km、体との会話)
ラン2025/12/4(不整地ジョグ10km、体との会話)
ラン2025/12/3(キロ430で16.5km、やり投げ体験)
ラン2025/12/3(キロ430で16.5km、やり投げ体験)
ラン2025/12/3(キロ430で16.5km、やり投げ体験)
ラン2025/12/3(キロ430で16.5km、やり投げ体験)
ラン2025/12/3(キロ430で16.5km、やり投げ体験)
ラン2025/12/3(キロ430で16.5km、やり投げ体験)
ラン2025/12/2(キロ4で19.5km、村竹ラシッド選手)
ラン2025/12/2(キロ4で19.5km、村竹ラシッド選手)
ラン2025/12/2(キロ4で19.5km、村竹ラシッド選手)
ラン2025/12/2(キロ4で19.5km、村竹ラシッド選手)
ラン2025/11/29-12/1(キロ4で30km、RIKUJOフェスティバル)
ラン2025/11/29-12/1(キロ4で30km、RIKUJOフェスティバル)
ラン2025/11/29-12/1(キロ4で30km、RIKUJOフェスティバル)
ラン2025/11/29-12/1(キロ4で30km、RIKUJOフェスティバル)
ラン2025/11/29-12/1(キロ4で30km、RIKUJOフェスティバル)
ラン2025/11/29-12/1(キロ4で30km、RIKUJOフェスティバル)
ラン2025/11/29-12/1(キロ4で30km、RIKUJOフェスティバル)
ラン2025/11/29-12/1(キロ4で30km、RIKUJOフェスティバル)
