頭痛が酷いです


結構ツラいので、病院に行って来ました病院



風邪と言われました




明日は栃木に行くので、薬が少しでも効けばいいなぁと思っています



てなわけで、明日は早起きです。



体調もこんなだし‥‥


おやすみなさい

今日は仕事が休みだったので家の事をやろうと思い、掃除と洗濯をしました



前に使っていたウエアを洗ってみました


完全に使わないのでリサイクルショップに持って行ってみようかと思っています





話は変わりますが‥‥


最近体調が悪いです



冬を前に、最近は筋トレも休んでます




元気が一番ですね



みなさんも身体に気をつけて、元気で楽しい毎日を
昨日は、神田スポーツ祭りに行って来ました



スキー場のブースや、早割りリフト券の販売や抽選会など。

ご当地B級グルメフェアなんかもやってました




今シーズン行くであろうスキー場の早割リフト券を何枚か買いました



スキー場も徐々にオープンしてきたし、シーズンインした方も結構いるようだし、楽しい時期がやって来ましたね~



早く自分もシーズンインしたいです

寒いっすね~




我慢せずに、ファンヒーターを出しました



やっぱり

あたたか~い




山の方は雪が降ったりして、冬は完全に近づいて来ましたね



寒くなるとウキウキしてきます

気持ちいいですね~


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かなり爽やかです




お出かけ日和ですね。


よい週末を‥‥

昨日、仕事が休みだったのでジムに行きました


走って、筋トレして、泳いで‥‥




そんな訳で、今日はすっかり筋肉痛です


そして、眠い





ゆっくり風呂に入って、今日は早寝しま~す

ずっと気になっていた、

THE NORTH FACEの『DOT SHOT JACKET』



もう諦めていたんですが、たまたま行ったアウトレットのお店で出会いました



しばらく悩み‥‥

お店のお兄さんと話し、考え‥‥




買いました



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山でも街でも使っちゃいますよ~



これから大活躍する一着になると思います

明日は年に一度の会社の健康診断です




今日の21時から検査終了まで絶食です


ちなみに検査は昼前‥‥




食欲の秋、真っ只中に半日以上ご飯抜きで検査の時間まで仕事




カロリー不足で倒れないようにしないと

昨日、出かけようと決めたので行ってきました



特別に買いたいものがあったわけではないので、ブラブラして気になるお店に入って一通り見ては次のお店へ‥‥


ってな感じで、


結局何も買いませんでした




お昼ごはんは、

クアアイナでハンバーガーを食べました



食べるのに夢中になり、写真撮り忘れました



肉の存在感が大きくて、味も美味しいので好きです

値段はお高めですが、ボリュームもあるので満足出来ます



たまには1000円超えのハンバーガーもいいのではないでしょうか




美味しゅうございました
せっかくの三連休だというのに、昨日も今日もずっと家でダラダラしてます



最近なんだか仕事で心も体もお疲れちゃんだし、ダラダラした2日間はムダではないとは思うけど‥‥


やっぱり休みの日は何かしないともったいない気がします





明日は家にいないで、出かけようと心に決めています



っと言っても、


全くのノープランですけどね