毎年の事ですが、秋から冬の間はよく食べるようになります




今年もそんな時期がやって来ました‥‥



つまり、太る時期襲来であります




去年の今頃と比べると筋肉をつけたとはいえ、すでに5㎏くらい重いので今年はヤバいです



自分の中のボーダーラインはこえないように気をつけたいと思います




とりあえず今日も、今から軽く筋トレします

今日はボケボケしているうちに1日が終わってしまいそうです



でも、部屋の掃除はしたので良しとしようと思います




今日はこのまま特に何もせずに『サザエさん』を見てまったりしながら1日を終えてやります




ビバ引きこもり

毎日毎日‥‥



雨ですね~




夏に降らなかった分、今まとめて降ってる感じですか




でも、明日はそこそこ晴れそうですね




明日は仕事が休みなので、お出かけ日和になるといいな

今日はいい天気です




この間、神田に行った時にNIKWAXを買ったのでウエアを洗濯・撥水してみました



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洗濯機でもオッケーだけど、愛を込めて手洗いでやりました



噂には聞いてたけど、撥水剤が白い液体で、木工ボンドみたいな匂いがして、
『おぉ…本当だ…』っと独り言。





結構な大仕事でした



夢中でやり過ぎたのか何だか、腕とかダルいッス‥‥(-o-;)




でも、
一生懸命やったから今年いいシーズンになるような気がしてます

何だかイライラした1日でした



コレと言った理由はないんですけどね‥‥



だから今日は、

ムダに疲れたぁ~






すっかり気温が下がって、涼しいを通り越して寒いぐらいですね




やっと治ってきた風邪をぶり返さないように気をつけないと



イライラと体を休める為にもいっぱい寝ます




みなさんも風邪にはお気をつけあれ~

浅間山、好きです




ちなみに、1番好きなのは富士山です


富士は日本一の山ですからね富士山





この間、草津から軽井沢に行きました。



その時に見えた浅間山が




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ちなみに冬は‥‥



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こんな感じです




冬は雪がある分、何㍍か山が大きいので迫力があった記憶があります




雪山はいいですね~

体調があまり復活しないまま金曜の夜に出発して、道の駅 草津運動茶屋公園に行き得意の車中泊車


冬は通行止めになってしまう草津側から万座へ行くためです



朝起きて、コンビニで朝ごはんを買い食いして、せっかくなので湯畑を見にいきました温泉


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なんだかすごくテンション上がっちゃいました




足湯があったので‥‥


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入りました。



足を入れた時は、あっついな…と思ったけどすぐ慣れて気持ちよかったです





そして、万座へ‥‥


温泉と行く途中の景色が見たくて行きました


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こんな感じです。




この景色を見ながら万座に到着車



日帰り入浴で日進館のお風呂を堪能しました温泉



お湯は強いです。
初めての時は肌が荒れました


でも‥‥


白濁のお湯で体に染み込む感じと匂いがたまらないです





温泉と景色にかなり癒されました



完全にリフレッシュ




でも、体調は相変わらず優れません‥‥

昨日からの頭痛と気持ち悪さが酷くなって治まりそうもないので、早めにと思い病院に行って来ました




風邪です‥‥


気管支炎になってるのと疲れが溜まってるみたいです





遅刻して仕事に行くつもりだったんですが、

だんだん辛くなってきたので、結局休む事にしました




その分、

なんとか今日中には復活したいです




周りに体調が悪い人がちらほらいます。

風邪、気をつけましょうね



と、ダウンしてるヤツが言う‥‥

仕事中暑くて昼頃には、頭痛と気持ち悪さが‥‥


これってもしかして、熱中症では



未だに体調がおかしいです






柔道スゴいですね


金メダル10個



頑張ってる人を見てると、自分も頑張んなきゃと思います




思うだけの時が多いけど…

今日は休みなので、昼前くらいまでダラダラ寝ていようと思っていたんですが‥‥



花火の音で起こされました


近くの学校の運動会ですかね




今思えば運動会とか…

学校の行事って、それなりにちゃんと思い出になってますよね




今日はいい天気です


そして、暑いです





今日が

いい1日になあ~れ~