こんにちは👋😃
🌟リンパトレナージュ
🌟リフレクソロジー
🌟整体
🌟もみほぐし
✴ラフィールです✴
毎日寒いですね((⛄))
お客さまの中でシャワー🛀だけでお風呂に入らないと言う方がいらっしゃいますが、冬だけでもお風呂に浸かって身体を温め肩、首辺りをもみほぐしをすると、血行がよくなり楽になりますよ
お風呂😌♨から上がったら肩回しや肩甲骨回しをやって頂くと肩甲骨の張りが楽ですよ😊
38度～40度くらい温度で20分温まるとよいそうです。
この温度の方がカサカユになりにくいみたいです。
👩女性の方はお風呂の蓋をして顔だけ出すように入って頂き、化粧水やクリームを塗ってから入るとスチーム効果で肌がツルツルになりますよ
お風呂の洗い場で身体を拭いた後、マッサージ用のアーモンドオイルを塗って、ながらリンパマッサージをしますと、血行がよくなり、肌が
アーモンドのお陰で潤い、滑らかになりますよ。
お試しくださいね