今晩は😃🌃👋😃

整体
リンパトレナージュ
リフレクソロジー
もみほぐし
✴ラフィールです✴




正月太り~あせる
暴食してしまいましたガーン
ヤバイ…体重が~ゲッソリ

って事で…今日はお昼から






下妻市の砂沼にて、3㎞ウォーキングしてきました滝汗


白鳥がいましたラブラッキー😃💕



良い天気で…




沼の近くに香取神社がありました鳥居新緑

年々災害が酷くなるので、全世界が平和でありますように…🙏
皆さまが幸せ😌🌸💓でありますように…🙏


良いウォーキング日和でしたウインク
明日も歩くよ💪ダッシュダッシュ