49.4
48.9
今回の女子日は（私にしては）だらだらと続いているし、まだ脚/足がしびれてる。
朝：淡々白豆スコーン、鮭フレークとニンジン葉のオムレツ、トマトジュース、Kvarg
久しぶりに白豆スコーン。
はぁ(*´Д｀)、豆好きだ～
大きさこのくらい。
ほんのり豆の味がして、美味しいんですわ。
豆好きさんは好きかと。
関係ないけど、職場にはたまにこんな仕事机の人、います。
なーんにもない。
私の「モザイクかけないと全世界にはお見せできない仕事机」とは全く違うんだけど、これで仕事できるんだね。（まあ、扱ってる材料も違うけどね←この同僚は頭の中だけで仕事している(;^_^A）
間食；紫干し芋２本
外気温１度。そして霧がすごい。
ブーツに履き替えるの面倒くさくて、職場用のスニーカーで外に出たら凍えた。
昼；サラダ、かぼちゃ、ブロッコリー、オートミールの固焼きパン、自家製味噌入りレバーペースト、卵１、ヤクルト
レバーペースト、これで食べ切った。
が、美味しくて、名残惜しい・・・またいつか作ろう。
（写真は使いまわしです）
食後；むき栗27gぐらい
夜；ワカメの味噌汁、キャベツ、パプリカ、あんず茸のマリネ、ハンバーグ、大根おろし
面倒くさいのでズボラハンバーグ。
息子と相方には、昨日の唐揚げの残りで唐揚げ丼。
大根おろしの下にハンバーグさんがいます。
早く大根かラディッシュをゲットしなくては！（冷凍庫の大根おろしで代用）
土日に出かけると、買い出しルーティン狂うので、野菜がなくなる。。。
食後；ココア