48.1
47.8
20分寝過ごした。金曜日だから？？
引き続き、ホルモンの為、身体が不快。
脚の浮腫みはもしかしたら食事によるものかもしれないけど、それ以外にも詳細はかかないけど、これはホルモンだろ！って不調が地味にここ数週間続いている。
同時にここ２か月生理が来てない。
こんなに生理来なかったの、人生で初めてかも！
この不快感、いつまで続くのかなぁ。
朝：オートミール粥（アップルパイ風）、鮭フレークのオムレツ、トマトジュース
出勤時。暗いな～。
アパート中庭。
街の広場。
今年も立派なツリー🌲だね。
市庁舎(右)
大聖堂とツリー🎄
あと２週間で折り返し地点だ。それまでこの暗さ無視して過ごします。笑
私が住む町は、スウェーデン国内で11月の日照時間トップになりました。
1か月のトータル日照時間49時間でトップですよ！
輝かしいことなのか？
スウェーデンの皆さん、日光浴したくなったらうちの町に来てください。苦笑
昼；ご飯、牛肉の赤ワイン煮、牛すじ煮込み、かぼちゃ、ブロッコリー、あんず茸、ヤクルト
だから牛すじ旨すぎ。
弁当の写真撮れず。内容はこれと同じです。
夜；ワカメの味噌汁、チキンレッグのオーブン焼き、ザワークラウト、大根の梅和え、パプリカ、トマト
(昨日に引き続き)オーブンにぶち込むだけの簡単料理です。
食後：ココア
今日から食べ始めた蜂蜜は同僚の息子さん達が作ってるもの。
これクリームかと思うくらい滑らか。
数年前の夏は蜂箱から蜂蜜回収するところまで彼らについて見学させてもらったわ〜
兄弟喧嘩しながら作業してるのが面白かった
はい、シュトレン焼けた！
たっぷりバター塗るよ。
テッカテカになった。
明日、粉砂糖でお化粧します。
