49.1
48.6 (パジャマ400g込)
朝:オーバーナイトオーツ(いちご、ココア)、鮭フレークのオムレツ、トマトジュース
いちごは相方実家の庭から🍓
昼:オーツ米、チキン、ブロッコリー、相方実家のアスパラ、さつまいも、ラディッシュ葉のふりかけ、茄子の蒸し浸し、actimel
夜:ネギと豆腐の味噌汁、キャベツ、大根、トマト、パプリカ、サバ缶、マッシュルーム、ヨーグルト、チェリー🍒
ネギは引き続き家庭菜園から。
食後:ココア
今日はスウェーデンも夏日になりそうだったので、一年のうち1-2回履くか履かないかのスカート履いて行ったら動きづらくて困る!私がなぜスカート履かないのか理由がわかったわ。
どうしてご飯の後ろに居るのにポリポリと音してるのかなあ〜って思ったら
新しい袋の底をかじってた。
現行犯逮捕🚓