50.1
49.8 (パジャマ400g込)
昨日の夜からなんとなく始まったかなぁって感じだったけど、とりあえず今日女子日１日目ってことで。(^^ゞ
出勤時、外が異様に明るい（白い？）なって思ったら、雪降ってたわ；(;^ω^)。
なのに天気いい。空中で雪がキラキラ舞ってる。だが顔に当たる雪は相変わらず痛い。
郊外の職場近くになったら雪は降ってなかったけど、すごい霧よ。
そして樹氷がすごい。
朝：カッテージチーズとフルーツの朝食（カッテージチーズ、グレープフルーツ、ブルーベリー、市販のカルダモンとドライブルーベリーのグラノーラ）、鮭フレークのオムレツ、トマトジュース
カッテージチーズと食べてしまいたい中途半端な量のグラノーラがあるので。
いつも書いてるけど、カッテージチーズとフルーツ一緒に食べるとパフェみたいに美味しいのよね~(*´艸`*)
おやつ：Kvergチョコがけ、ピーナッツチョコ、チョコ各種
今週はいつものドイツ系スーパーLidlで東欧フェアやってて、Quark（スウェーデン語はKvarg）のスナックと一度食べ始めたら止まらんピーナッツチョコ買ってきた。（お菓子の在庫はしこたまあるのに、まだ買うか！？）
Quarkは日本語のウィキだとクワルクって名前のようです。今やスウェーデンではKvargは普通に買えるけど、初めてスウェーデンで見かけたのは10年ぐらい前？それ以前は普通のスーパーで見かけた事はありませんでした。スウェーデンへはドイツから入って来ましたが、東欧でも普通に食べられてるんでしょうね。
名前の通り、このお菓子はKverg（ヨーグルトっぽいもの）をチョコでコーティングしてあるってだけでした。まずくもないけど、リピもない；笑。
ピーナッツチョコは、いたって普通のお菓子ですが、なかなか見かけない。M&Mのピーナッツを探して買うか、ちょっとヘルシーを売りにしている自然派系の量り売りのお菓子があるんだけど、そこで買うかしないと、あまりポピュラーじゃないかも。
この手のお菓子はあらかじめ食べる量を決めて、それ以外は閉まっておかないと危険ですね。
昼：ご飯、ジャガイモ、バターチキンカレー、マッシュルームのバター炒め、かぼちゃ、ブロッコリー、Actimel
先日ボーイズに出したベイクドポテトのジャガイモが余ってたので、微妙に余ってたご飯と調節して今日の主食となりました。ちなみにカレーにはジャガイモは入れません。
だってそんなの出したら、ご飯に雑炊かけて食べるような感じじゃない？特にスウェーデン人にとっては；笑（そもそもジャガイモを入れるタイプの日本のカレーはほとんど作らないけどね）
じゃがいもはスウェーデンでは主食です。(｀･ω･´)
おやつ：リンツのチョコ
今日は間違えずに、比較対象を与えず、リンツだけに集中する！
リンツの名誉のために！笑
リンツはリンツだけで食べた方が断然美味しい。
夜：わかめの味噌汁、サラダ、パプリカ、大根、チキン、フムス♡
食後：ココア、アイス、ピーナッツチョコ、ポーランドのマシュマロ2、無印のお菓子
アイス食べるの久しぶり？？250gです。
今日のココアは加糖
ピーナッツチョコはこれだけ🍫
やっぱり淡雪みたいな味のポーランドのマシュマロ🇵🇱
ほぼ1袋
たまに職場でクロックスに履き替えるんだけど、夕方靴履こうとしたら他人の靴かと思うほど浮腫んででなかなか履けず笑った