49.3
48.6 (パジャマ400g込)
朝：オーバーナイトオーツ（パイナップル、グレープフルーツ）、鮭フレークのオムレツ、トマトジュース
今朝は秋田犬婆さん、敷き詰めたトイレシーツの一部をめくって、そこにシッコされてました；＿|￣|○
ま、そんな日もあるわね～。
今日は午前中会議があったので、午後の代わりに午前中職場に行って、３時間座りっぱなし、話しっぱなし・・・・疲れたわ。頭痛い。
おやつ：クロワッサン、ブルーベリー
うちのグループ４人の会議だったんだけど、ボスがクロワッサン買ってきたので、食べないわけにはいかなかったので、味わってたべました。
これがみんなに買ってこられたものだったら食べないんだけど、私ら４人に買ってこられたもの無視するのはちと難しい。
昼：坦々鍋の残り汁で雑炊（オーツ米、あんず茸のバターソテー、コーン）、かぼちゃ、トナカイ肉のケバブ71、ツァツィキソース、３種類のトマト（甘ーい！）、Actimel、ピーナッツバターとデーツのブラウニー
担々麺のスープを使って作った坦々鍋の残り汁で雑炊。
辛味と食材の旨味が詰まってて、美味でした。
夜：パプリカの味噌汁、abbore白身魚のフライ、パプリカと紫玉ねぎのマリネ、大根とズッキーニのサラダ、トマト、きゅうりのきゅうちゃん、ルイボスティーデーツ、ヨーグルト、スイカ
食後：ココア