★筋トレだけしてもジャンプ力は上がらない★セトゥス♪♪

ジャンプ力を上げるには筋トレだけじゃダメ！

いくら筋肉をつけても、

ゆっくりしか動かない筋肉じゃ高く飛べない！

筋肉が素早く縮むようにトレーニングしなきゃ！

そのために大切なのが、

神経トレーニングというもの！

【神経トレーニングについて】

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神経トレーニングについての説明と、

神経トレーニングしている動画があります！

神経トレーニングは筋トレよりも早く効果が出ますし、

いつでもどこでも簡単にできるので、

とってもおすすめですよ☆＼(^o^)／☆