仕事や人間関係をややこしくしてるのは自分！？＊＊自己対話の価値＊＊

絡みに絡まった現実の中で

藻掻く−瞬間−

まるでこの

洗濯物のように…

実際の今朝の洗濯物（笑）

実はめちゃくちゃ【 シンプルな現実 】

を、

なぜ人はこうも

洗濯物のように

絡まらせるんでしょーか？

それは

物事に対しての

イメージと感情

が原因。

『どうせ私の事なんてどーでもいんでしょ！』

いやいや、そんなこと一ッ言もゆーてませんけど？

みたいなね

ゆーてもないし、

起こってもないことを

あーだこーだと捏ねくり回し

複雑にさせ

ネガティブな感情は

魔人ブウのように膨らみ

始めに感じてた第一感情（悲しいとか寂しいとか）に気づかず

いつの間にか怒りに変わって

相手を斬りつける⚔

少し前まであった

実体験なんですが

あさひ（娘）は

おやつの食べ始めには

分けることを嫌がるんです

待ちきれず

雛あられをひな祭りの前日に食べて

嬉しそうなあさぴ

で、

あとになって

わけてくれるんですよね

食べ始めに

『一口ちょーだい』

ってゆーたら

『いやっ』

ってゆーんですよね、大体。

その時ワタシの中で

（イラッ！！）

ってしてたんです、

毎回。

イラッの原因を

ケチなあさひのせいにしてたんですけど（笑）

そうじゃなかったみたいで。

なんか

やたらムカつくもんやから

自己対話して掘ってみたんです

そしたら

どーせ私なんかどうでもいいんやろ！！

っていうのが出てきてね。

これの元が

子供の頃

おばあちゃんとの関わりの中で

生まれた感情でした。

おおおおお

まさかここ！？

ってびっくり。

それに気づいてからは

イラッ！！

っとしなくなり

あさひ自体も

前よりかはくれるようになった♬

前よりかは（笑）

このブログの初めに戻すと。

洗濯物のように絡まらせた原因は

↓

私が過去に体験した事から生まれた感情

により残ったイメージ

だったんですね。

むづかしい？（笑）

例えば

おばあちゃんが

お兄ちゃんには凄く褒めたりするのに

私には全然褒めてくれなくて

蔑ろにされた（体験）

↓

悲しかった、悔しかった（感情）

↓

私のコトはどうでもいいんや（イメージ）

ちょっと伝わったかな？？（笑）

で、

その連続、積み重なりで

目の前の現実を

そのまま見ずに

“あの人私のコト嫌いなんじゃないか”

“彼は本当は私のコトなんて愛してないんじゃないか”

とか思うんですよね

そんなん一ッ言もゆーてないから♡笑

そして、

それに対して疑いもしないんです。

相手が悪い！と

相手のせいにして

なんでわかってくれないの！？

と嘆く。

私があさひに

『なんでおやつ一口くらいくれへんの！？ケチ！』

と怒っていたように😂

そのループの中にいると

もう本当に

シンプル〜〜な現実は見えません。

不安や怒りの中に覆われます。。

そこに気づいていくツールの一つとして

自己対話は

とっても役立ってくれてます✨

なんでかっていうと

不安や怒りの原因は

外ではなく

自分の中にある。

だから、

自分と向き合って

本音を引き出していくんです＊

めちゃ長くなりましたが

シンプルでラブでピースな現実で

生きていくための

手っ取り早い方法の一つ

自己対話は

推しです♡！笑

最後の軽やかさな（笑）

自己対話を出来るようになりたいな〜

と興味を持ってくださった方へ🤲

4月に

自己対話の講座をしたいと思ってます＊

『自己対話って聞いたことはあるけど、、

　どうやるん？』

『覆われてる感ある！

　ここから抜け出したい！』

という方に

是非受けてほしいな♬

日程をね、

参加希望の方と

決めたいと思ってるんです＊

なので、

興味あるわぁ、詳細教えて！

と言ってくださる方、

コメント欄orインスタのDMに

『自己対話興味あり！』

とメッセージくださいな🌿

詳細が決まったら

メッセージさせて頂きますね〜☺♡

最後まで読んでくださり

おーきに♬

＊らーだ＊

なんですぐ結果出せたかわかる？

私が初めて

コンサルを受けた時のおはなし＊

ナニで起業するよ？

って、ほんまにゼロからのスタートやったんですよね○

コンサルってなに？

セッションってなに？

✺ どれもこれも未知の世界 ✺

とにかくワクワクして

楽しかったなぁ〜✨✨✨

今も変わらず

そのワクワクはあるし

むしろ

拡大し続けてる💖！

で、話を戻して。

(すぐ脱線して

何が言いたかったんかとか

あるあるよね笑)

私とコーチは

同じ大阪やったから、

いつも対面で

セッションしてました♡

『セッションする場所どこがいい？』

って聞いてくれたので

『てんしばは？』ってゆーて

天王寺の芝生の上で

ピクニック気分で

セッションしてました（笑）

初めは

マインドセットと棚卸し○

マインドセットはばっちりやって（笑）

棚卸しワークも

さくさくやっていって。

その中で

【今までよく人に頼られてきた事は？】

を書き出したら

コーチが

『“よく人に相談される”って、これ仕事なるでぇ〜✨』

ってゆーてくれて

『…えっ？？どうやって？？？』

って頭の中ハテナだらけなってんけど、

私の今までの経験とか

強みを引き出してくれて、

ソレを価値あるものと

気づかせてくれた💖💖

(これがほんまにギフトやったなぁと思う✨)

そして無事、

始めて2ヶ月弱頃に

初めてクライアントさんとのご縁がっ✨✨✨

半年間

サポートさせて頂けることになって🙏✨

その時にコーチが

今日のタイトルにある事を

聞いてきてくれたんですよね◎

『らーだがなんですぐに結果出せたかわかる？？』

って✺

そしてその答えは

『素直に行動していったからやで✨』

ってゆーてくれました☺✨✨

私は

やばいくらい

記憶力悪いんですけど（笑）

その時の言葉が新鮮で嬉しくて

覚えてる♡

(これで間違えてたらヤバイよな笑)

コーチ

クライアントさん

自分

自分に与えられた使命

を、信じて行動してたなぁ😚♬

(もちろんビビりもしてたよ！)

やっぱり

自分のクライアントさんを見てても

感じる。

これが

第1関門やなぁ〜と。

ここを突破してからの

拡大の速さよ！🤩✨

そのために

私のサポートメニューの中に

インナーチャイルドセラピーや

潜在意識コーチングがあって☺*

私は

起業前にね

偶然？

内側整えまくってて。

『私にできる訳ない…』

『私なんて…』

そう思うキッカケとなった幼少期を

癒やしまくりましたね💓

おばあちゃんやいとこに

『あんたはほんまトロいなぁ！』

『あんたはほんま鈍臭いなぁ！』

『あんたはほんま可愛くないなぁ！』

って言われ続けて

大きくなりましたからね😂😂😂

だから

自分は

トロいし鈍臭いし可愛くない

駄目なやつ

ってどこかいつも思ってた。

その蓋を

開けようとするだけで

溢れてきて

泣いて泣いて

話せなくなるくらいやったので😭😭

ピタッ

と蓋してました。

だから

インナーチャイルドセラピーや

ヒプノセラピー

どれ受けても

号泣。。。

やったけど

だんだんそれが小さくなり

5回目くらいかな？

普通に過去の話を

喋れるようになってたから

びっくりした！！

起業準備進めながら

受けたりもしてて

私に必要やと

本能的に

わかってたんかな😚✨

もう“駄目な自分”は

なくなって

というか

やりたいことだけやる

って生き方があることを

知って

そしたら

“自分でやれないと駄目”

じゃなくて

自分より得意な人に任せて

それぞれ得意・すきで

いきていくって

めっちゃ楽しいやん♬

になった🌿✨

今までの傷は

完全に癒えた訳じゃなくて

まだあるから

これからも

自分と向き合うことを

大切にしたいなぁ

と思う◎

と言うことで

素直に行動する✨

ことの大切さ、

ほんで

そうできるまでの

わたしのプロセス

内側を整える✨

をしてきましたよ♪

のお話でした＊

少しでも

あなたが一歩踏み出す

お力添えになれてたら

嬉しいです🙏✴

最後まで読んでくれて

おーーーきに♡！

※体験セッション3月分の受付

　少々お待ち下さいませ~🙏

またこちらでもお知らせさせてください😌🌿

○らーだ○

自分の使命を見つけるには？~○○力を高める✴~

『これ一本で

やられてるんですか？』

（コーチコンサル一本で食べていってるんですか？）

これ

体験セッションで

よく聞かれる質問で○

コーチングを

副業でされてる方

多いもんね＊

私がもし

いつでも帰れる実家と

たまに何かとサポートしてくれる

両親がいたり

大黒柱の旦那さんがいれば

また違う状況やったかもやし

私は

“安定”より

“挑戦”を選ぶ星の元に

生まれたようで。（笑）

それと、

『私のミッションこれや✨』

ってわかったから

そりゃもう

これ一本でやっていきますがな✡✡✡

色んな条件が

揃ってる訳です。（笑）

自分の今世のミッション（使命）

のもとにしごとをしてると

めちゃくちゃ楽しいし✨✨✨

不安に浸ってる時間は

ほぼない！！

必要なときに

必要なものが与えられる✨

と思えるから＼(^o^)／*

絶対大丈夫✨

って思う✴

（残りのお金が500円ぐらいになった事

人生で2回あるけど笑

それも“なんとかなる！！”って思ってた笑）

ミッションって、

凄いことそう…

ってイメージされたりするけども

全然そうやなくて。

そうやないんやけど、

『そんなんわからん！！どうやったらわかるん！？』

って方は

もしかしたら

信じれる

ってことを

高める必要があるかもしらん○

信じれないと

ミッションが感覚的に

感じれてても

『いやでも…わからん…

どれなんやろ。。私のミッション、、』

ってミッション迷子なるから。

（なんやそれ笑）

だから

信じれる力

を高めると

自分のミッションに

気づけると思いまっす🙏✴

信じれる力を高めるには？

をまた気が向いたら

投稿したいと思うので

（気まぐれ笑）

まずは日常で

どれだけ自分が

・自分や

・他人や

・物事

に対して

疑ってる瞬間があるか？

を見てみてください✺

『ほんまにこのレシピ通りにやって美味しくできるんかいな？ちょっと砂糖減らそ。』（物事）

とか

『ほんまに時間通りに来るんかな？』（人や物事）

とか

『ほんまに英語話せるようになるんかな…』（自分）

とかとかね。

事実はどうあれ。

疑い深いかどうか

チェックしてみてくださいな♬

今日も最後まで読んでくれて

おーきに🙏✨

○らーだ○

子供の頃愛されないとこうなる(;_;)

　深まるセルフトーク＊

　深まるセルフインナーチャイルドセラピー＊

さて

今日も娘&娘の友達が気づかせてくれた

私の中に根深くある傷♡

この週末

ノリでいつの間にか

娘の友達が

二泊三日（笑）

私はセッションしてたり

二人はプラバンで遊んだり

自由に過ごして

楽しかった～♬

んやけど、

（笑）

二人のテンションが

ハイパーーーーーーー！！

に。（笑）

散らかり倒してきたし、

一回整えたかったけど

私の声は届かず。。😂

私はせっせと

洗濯やら洗い物やら…

ちょこちょこ

『この残り一口のご飯どないすんのー？？』

『服着替えや〜〜』

と声をかけるも

ぎゃーーーー！！

キャッキャッキャ！

ゆーて。

聞こえませんがな。。

“いらっ”

“ざわっ”

はいーーーキマシタ！

セルフトークタイム！！

慣れてきたね、

気づいて→行動にするのが

めっちゃ速くなってきて

大きくなる前に

できるようなってきたがな💖

そしてセルフトーク（自分と対話）

から行き着いたのは

嗚呼…

やっぱりインナーチャイルドちゃん。。

掘ってったら

ものの数分で出てきましたがな。

よく出てくる決め台詞、

『どうせ私なんかどーでもいいんやろ！』

この台詞を

何度

私のインナーチャイルドから

聞いたことか。。

ねっ、、根深い😂

タイトルにあった

“子供の頃愛されないとこうなる”

ちょっとスパイシーに表現しましたが🙏

（え〜風に表現するズルいやつ。笑）

何度も何度もこうして

湧き出てきちゃうんですよね〜…

しかもやっかいなんは

原因、根っこが

ぱっ、とわかるんやったら

まだマシなんやけど

わからんのよね。

えっ？まさか、、そこ？？

って感じっすよ。（笑）

だからずっと繰り返して

この苦しいループから抜け出せず

しかもこれ

引き継いでまうからね💦

親に怒られてたとこと

同じポイントで

我が子やパートナーに

苛ついたりしませんか…？

（わがまま言わない！とか、早くしなさい！とかね〜…）

無事ね、

セルフトークから

↓

セルフインナーチャイルドセラピーをして

癒やしてあげれましたよ💖

はーい♬

すっきり〜♡♡♡

子ども達のいる部屋に戻ると

あれっ？

さっき苛ついてたこと

全然気にならんがな。

やんな〜〜。結局、

外側のことが問題じゃないんよな✡

部屋が散らかってるとか

そこに怒ってたんちゃうねん。

根っこに原因があるねん。

心の奥深くの傷に…

そこに気づかん限り

そのイライラが消えることは…

むづかしい♡　とゆーとこ。（笑）

物質界に“絶対”はないからね♪

ちなみに

私は

めっちゃ怖いおばあちゃんに育てられて（笑）

それこそ

手形残るくらいハードな張り手♡

くらってました😂

でもね

インナーチャイルド癒やすようになって

鬼ばーちゃんの顔、

♡満面の笑み♡

しか思い浮かばんくなりました💖💖💖

ほんま感謝しとります＼(^o^)／✨✨✨

これがほんま良かったなぁぁぁ

と思う💖！

セルフトークや

セルフインナーチャイルドセラピー

みんな自分で

できるようになったらえ〜よな〜

と思って

ワークショップ的なん

したいなぁ

と思ってます✨

また固まったら

お知らせします🙏✨

今自分が持つイライラ

子供に引き継いでいっちゃうからね。。

✴ 自分の代で断ち切るためにも ✴

ねっ＼(^o^)／♡

最後まで読んでくださり

おーきにです🙏✨

嬉しいでっす♡！

＊らーだ＊

左上は 芸術家✴ 〜話してるときの眼球はいずこへ？〜

*　　*　　*　　*　　*

話してると

人の眼球は

意外と

あっちゃこっちゃへ

動いてる○

私が話してるとき

よく左上を見てるのは

なんや！？

と思って

調べてみましたよん♪

さて✡

今日は

目標を達成するための

サポート

のセッションを

してました✺✺✺

○セッションの初めに

自分を整えるワークをしたら

(最近は大体これからはじまる♬)

『 不安や焦りがあることに気づきました、、』

そして

○セッションの途中では

『 やる気が湧いてきました＼(^o^)／✨』

○セッションの最後には

『 何からやればいいのか整理できました🥺🙏』

と言っていただけて🥺💖

今日も涙あり笑いありのセッション*

めっちゃ楽しかったーーーーー✨✨✨

ちょっと風邪っぽくてだるかったけど

セッション後にはめっちゃ元気なってるし😂🙌

で、ですね◎

私は

セッションで何を話したか

後になって

覚えていないので

セッションの動画を

記録しておくことがあるのですが

いつも思うのが

やたらと左上の方を見て話をしてる。

ほらね（笑）

今日も

動画を撮ってて

気になったので

調べてみました◎

そこで意味を調べてみて

しっくりきたのが

【　左目は神秘の力　】

と言われていて

直感力や創造性だそうで

まさに！

と思った😳

(自分で言っちゃうやつ笑)

考えて話すというより

浮かんだ言葉を

そのまま声にする

みたいに

感覚的で。

さっきも書いてましたが

だから覚えてないんですよね🤔

ちなみに

もう一つ出てきたのが

○右上は理論家

○左上は芸術家

とのこと！

芸術家😍✨

（笑）

自分が話しているのを

録画して見てもいいし

パートナーや子どもなどとの会話でも

チェックしてみても面白いですね♡

もう一つ

ちなみに☝

右利きの人が

右上を見ながら話してたら

嘘ついてるかもです笑

娘に

真相を問いただしてる時は

これを参考に

してみようと思います笑

(よく都合良いようにゆいよるから笑)

この記事では

私は

全ての情報をまとめてないので

参考にしにくいかもですが

こういった

相手とのコミュニケーションや　

自分の行動から

∞　知る　∞

ということを

深めていきたい人にとっての

きっかけになってたら

嬉しいです＼(^o^)／✨

私は心理学とか脳科学とか哲学とか

【　知る　】が大好物なんです🤤

相手の目線を見るだけでも

相手の事を

少し深く知れる ♬

目線はごまかせない♡

(なんかコワッ笑)