デカフェの利点デカフェの飲料はカフェインを含んでおらず,夜間の摂取に適している。 眠りを妨げないからだ。 スーパーに行けば、デカフェの紅茶等が安く販売されている。 味は通常のものと大して変わらない。 プラシーボ効果もあるのか,通常のものを飲むより,よく眠れる気がする。