こんにちは
昨日は、昔勤めてた会社の先輩と三ちゃんとランチしてきました♪
先輩と会うのはもう15年くらいぶり?
久しぶりの再会でみんなで出た一言
「昔と全然変わってな〜い❣️」
15年前、16歳娘を出産した後、先輩が我が家にお祝いを届けに来てくれた時体重MAXくらいだったんだけど、先輩にとって、長年ずっと職場で一緒に働いていたあの痩せてた頃の私しか記憶にないらしい
ある意味、痩せてたあの頃と変わってないと言う事は最高の褒め言葉と受け取っておこ
という事で昨日の記録❣️
朝起きて食物繊維とカカオポリフェノール補給
キウイは、庭で取れたもの
緑色が濃くて甘くて美味しいんだよね♬
キウイはビタミンCとEが豊富で強い抗酸化作用を持つフルーツ🥝
活性酸素を減らしたり、体の酸化予防、免疫力向上の効果も。
そして食物繊維とポリフェノールがレタスの2倍‼️
また、水溶性と不溶性の食物繊維がバランス良く含まれてるので、腸活にも♬
低カロリーで糖質も低め♬
ダイエットに嬉しいフルーツ
そして待ち合わせの場所に11時に集合‼️
その後新しくできた、イタリアン・フレンチのお店へ。
ハンバーグは肉汁ジュワってタイプではなく、ギュッと肉が凝縮してる肉肉しいハンバーグ
お肉本来の味、ハンバーグというより、肉弾と言う感じ
でもおいしかった♬
ミニスイーツセット、これが美味かった❣️
パンナコッタは、ほうじ茶?ほんのり香ばしい苦味のような感じ、でも滑らかでおいしかったー❣️
そして場所替えして二次会←
また追いスイーツ
ここのタルト、いつも美味しそうで通り過ぎる時横目で見てたんだよね
でも、先程ミニスイーツ食べてるから、タルトではなくパフェにしました♪
大きさもちょうど良く、追いスイーツ向けの大きさ←
3人みんな同じ
おいすぃーーっ❣️
(追いすいーーつ!)
結構なお手前で←
私だけ美味しい物を楽しむのは悪いので、家族にもこのお店のタルトを
と一瞬思ったんだけど、金額見てさようなら
近くのミスドでドーナツ購入
ポケモンのドーナツを8歳娘用に1個買ったのに、意外にも普通のポンデリングを選んじまったので、ポケモンドーナツは旦那が食べてました
昼楽しんだ分、夜はタンパク質、食物繊維、低カロリーで
昨日の朝→夜 51.6kg→51.9kg +300g
昨日の夜→今朝 51.9kg→51.5kg −400g
楽天スーパーSALEは年に4回だけの大セール!
12月4日(土)〜 12月11日(土)で開催!
間もなく終了‼️
総合評価(5点満点)
良かったポイント
1.小さいので収納しやすい
2.細長いので、トンカツなどの長さのあるものも揚げられる
3.少ない油でカラッと揚がる
4.四角いので、油を処理する時角から油を流せるのでこぼれない
5.トレーと網付きなので、これ一つで揚げ物か手軽にできる
ちょっと残念ポイント
私が気になるもの