おはようございます
最近スマホをいじってると目がショボショボしてしまいます
まだreading glasses←(老眼鏡とは言わん)は使ってませんが小さいものが見えにくくなるage(年とは言わん)←ですねぇ
「リーディンググラッスィズエイジャー」ってやつね(老眼鏡のお年頃とは言わん)
特に私はもうずっと昔から飛蚊症🦟
3年ほど前に受けた3D眼底検査では異常なしだったんだけど、これホント鬱陶しいんですよね
3D眼底検査は緑内障や黄斑変性症など目の疾患を精密に検査出来るもの。
人間ドックで追加してやりました。
ちなみに
数年前のある日、健康番組で目の病気チェックがあって、オトンオカンがやってみたところ
「私大丈夫だわ、お父さんはどう」とオカンが聞いたら
「お、おれ真ん中黒く見えるわ」
「え‼️」
聞くとチェック項目にほぼ当てはまってたので、翌日慌てて眼科に行き、オトンの「黄斑変性症」が判明したそう
てか、普通その前におかしいと自分で気付くだろ
それから何度か注射をしたり治療して、なんとか黒い部分は無くなったそうだけど、視界の歪みは残ってるらしい
いやー、でもテレビの健康番組だからと侮れません💦
これがなかったらもしかしたら失明してたかも
皆さんも「テレビだから」とか軽い気持ちで流さず、何か異変があったらすぐ病院で診てもらってくださいね‼️
さて、そんな昨日の記録〜
もうすぐ、このチョコも終わり
次何にしようかな〜
蒸しナスは1個ずつラップに包んでレンチン。
柔らかくてジューシーで美味しい
味付けで和風にも中華にもなるから飽きない。
ちなみに今回はオーソドックスにポン酢♬
弁当の残りのプルコギと残り物でお昼ご飯。
娘らは「納豆スカベッチーがいい」←昔からこう呼ぶ
と言うので納豆スカベッチー🧒🏻
おやつはこちら💁♀️
セブンで買った「生チョコアイス」
一応カロリー200kcal以内
糖質も20g以内
脂質はそれなり。
種類は「アイスクリーム」
原材料で一番多いのは「生チョコレート」
納得
チョコと一緒に食べるも良し、チョコ先に食べて後でアイスを食べて2度楽しむのも良し、食べ方で色々楽しめるアイスでした❣️
夜は残り物に豚汁作って出して終わり。
柿とりんごのサラダは義母がくれました。
スライスしたりんごと柿を胡麻マヨネーズで和えたもの。
これが美味しいんだなー
昨日の朝→夜 53.1kg ＋800g←
お買い物マラソン始まりますね
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狙うアイテム1位
スープが美味しいと口コミ多し
試してみたい❣️
狙うアイテム2位
グリルの排気口のところに細かい野菜クズとか入ったり油はねしたりして汚くなると掃除がめんどくさいので、こんなカバーがあれば掃除楽そう
グリル使用の時は逆側にパタンと倒せばそのままグリルが使えるのもポイント‼️
子どもの給食着とか少しアイロンかけたい時にデッカイアイロン台出すの面倒だけど、このマットなら手軽♪
使わない時は丸めて引っ掛けて置けるのもいい
お風呂の時、みんな家族適当な所に着替えを置いてるので、これがあると便利そう‼️
使わない時は畳めるのも良き‼️
狙うアイテム3位
クーポン利用で安くなるから迷い中
単体でも使えるから着回しききそう
フードにパールが付いたパーカー
スカートに合わせると可愛い💕
私の購入品
チョコレートソムリエ監修の、苦味、酸味、渋みなど極力抑えた食べやすい高カカオチョコです🍫
好きな2種類チョイスできますよ。
ここらこのお気に入り♬
私の今までの購入品
気になるものなど随時更新中❣️
