健康と福祉の情報紙「ひだまり通信43号」発行！

毎月恒例のご案内です。

毎月１日発行のひだまり通信。

今月も43号を発行し、サイトにUPしました

http://www.nunoomutsu.com/goods/hidamari.html

今回43号の内容は、

・『障がい者総合福祉法(仮称)』の制定に向け、始動！（宮脇淳）

（障がい者制度改革推進本部の下部組織で開催されている、障がい者制度改革推進会議。「障がい者総合福祉法（仮称）」の制定などに向けた会議のお話）

・届いています！あなたの声

（前号をお読み下さった方からの声をピックアップ）

・寄ってらっしゃい！見てらっしゃい！！

（読者さまから薬膳料理・食事ついてのお話）

・安心・安全な住まいに！～防犯対策～

（犯罪者に狙われやすい家、その対策についてのお話）

・４月に迎える二十四節気のお話

（４月の節気「清明」「穀雨」についてのお話）

・自律神経が不安定になりやすい春のレシピ

（自律神経のお話と野菜たっぷりひき肉カレーレシピのご紹介）

・暖かな季節におすすめ！～山登り～

（ウォーキングから発展した山登りのお話）

・人にやさしい駐車にご協力を！

（身障者用駐車場のマナー、パーキングパーミット制度のお話）

といった内容です

ご意見・ご感想、お待ちしております

↓こちらをクリックして43号をご覧下さいね

http://www.nunoomutsu.com/goods/hidamari.htm

日本の平均年齢ってご存知？

日経ビジネス：2月15日号に

「日本の平均年齢（出所：国立社会保障・人口問題研究所）」が載っていました。

さて、あなたは日本の平均年齢は何歳だと思いますか？

少子高齢社会だし、それに伴って上がっているのかな？

そうなのです。

44歳なのです。（2008年で）

1950年代は働き盛りの20～30代が中心で、平均年齢も27歳くらいでした。

それ以降、少子化が進み、1990年代後半に40代に突入しました。

働く年代が減っているために、負担も増加しています。

一時的な支援費を支給しても、子どもを産みやすい社会に変わらなければ、少子化に歯止めが掛からないでしょう。

働くお母さんが「布オムツを使いたいけど、洗う手間が・・・」と布オムツのレンタルを利用されています。配達・回収・クリーニングを行いますので、おむつの買い物やゴミ出しといった負担はゼロ。

現在は奈良市周辺地域でのレンタルを行っています。

お気軽にお問合せ下さい。

ラクーパシステム株式会社

TEL：０７２－９６７－５０６２

メール：info★racoopa.com

（★を@に変換してください。）

早起きは三文の徳！

今日も朝5時起き。

目標の4時半に起きれず、まだ朝から勉強はできていません。お弁当を作り、部屋の片付け、身繕いを済ませて、ラジオ体操、そしてゆっくりと朝ごはん。

そんな中、私が使用している電車が不通ということを知り、遠回りになるために通常よりも早い電車に乗りました。

そしてひと駅歩き、会社に到着。

いつもより早めの始業40分前に着きました。

始業まで仕事の準備をしつつ、大学のテキストをパラパラと。

朝の余裕って、これほどまでに心を落ち着かせるものなのですね。

早起き習慣、オススメです！

飲みニケーション！

今日は職場の食事会にお誘いを受けて

お寿司屋さんに行ってきました。

脂ののった大トロいただきました

お土産に岩塩もいただきました

色々と考える場となりましたが

やはりコミュニケーションって大切ですね！

一方通行では誤解も生まれてしまいます。

人それぞれの考え方も感じられて、

有意義な時間になりました

放送大学テキスト到着！

今回は選択科目数が１１と多く、
２便に分かれて到着しました。

さぁ、そろそろ学生モードを呼び戻さないと

そして早寝早起きで充実した朝時間を過ごせるように
がんばります！