先日、以前から気になっていた治療に病院に行ってきました。
鉄欠乏性貧血です。赤血球を生成する能力も低いため、すぐに貧血になってしまうので、動物性たんぱく質をバランスよく取り入れた食生活が欠かせません。
そのため、疲れやすい、動悸が起こる、呼吸がしにくい、といった症状があります。私の場合はこれに加えて、めまい（横になっているときに天井が回る）、立ちくらみも起こります。
やはり、身体が元気でないことは辛いので、現在、鉄剤を飲み、積極的に動物性たんぱく質を摂り、規則正しい生活を送っています。
レバーが苦手でも、鉄分＋たんぱく質＋ビタミン＋葉酸のバランスの摂れた食事をしましょう。ダイエットをする方にはこうしたバランスが崩れやすいので注意です！
６月に兄の挙式参列で東京へ行くため、チケットの手配をしておりました。
両親・親戚の往復航空券＋宿泊ホテル。
航空券は予約して座席も指定して・・・と比較的スムーズだったのですが、ホテルは、立地、宿泊数が人によって異なっているので一苦労でした。
ですが、ネットで予約・購入できるってとても便利ですね。
さて、来月は母の日。
いつまでも元気でいてほしい！と母の日のプレゼントに大変人気の「転倒予防靴下：ソックアップ 」。
遠方にお住まいの方に便利なネット通販 でのお届けはいかがですか？
今なら、「照れくさくてなかなか言えない感謝の言葉」を当店手作りのメッセージカード（店長の代筆）につけてお届けさせていただきます。
この機会にぜひご利用下さい！
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今、環境問題は大きな問題として取り上げられています。ですが、突然ふって湧いてきたものではありません。
昔にあった環境問題とは、何なのでしょうか？
「貝塚」は、貝殻や壊れた道具を捨てていたゴミ捨て場でありました。
また、奈良時代に頻繁に遷都が行われていたのは、都市生活に伴う廃棄物の処分場不足が理由の一つといわれています。
人が生活していく中で生まれる環境への負荷。
できる範囲で減らしていく、贅沢な生活を見直すことが必要ですね。
環境問題から見ての「持続可能性（サスティナビリティ）」が世界的に叫ばれています。
産業革命以降の人間活動は、フロンガス使用によるオゾン層破壊やエネルギー資源の枯渇、CO2排出増加による地球温暖化などを引き起こしました。このままの形での人間活動は、持続可能ではないという理解が深まってきています。
こうした背景には、世界人口の増加、そして使い捨てが当たり前と言える贅沢な社会があるのです。
日本は人口減少と言われていますが、世界規模で見ると、このような数字が出ています。
1950年ごろは約26億人、
2000年には60億人に到達。
つまり50年という半世紀の間に約２．３倍もの人口増加が起こっています。
さらに、2050年には92億人程度になるという推定が国連統計によって出されています。100年で３．５倍です。
「使い捨て」に始まる、現代の贅沢な暮らし・利便性を求める暮らしは大量の物質を使い、大量の廃棄物を出します。そして過程の上で大量のエネルギーを使用します。
デフレにより安価なものが求められていますが、値段が少し上がっても品質がよく長く使用できるもの、愛着が持てて簡単に捨てられないものを使うことが重要なのです。
ラクーパ の布オムツレンタル・クリーニングシステムは雨水・すすぎ水の再利用した洗濯方法、薬剤を使用しない滅菌方法、環境にやさしいエコ洗剤・エコ仕上げ剤の使用しています。
約200回、繰り返し洗浄して使用できる布オムツだから紙おむつ200枚分の廃棄量を抑えられます。しかし、洗浄には大切な水を使っています。その面では極力負担をかけないよう、通常かかる水道量の62％を減らした水の再利用をシステム化しています。
「今がよければいい」
そうした考えではなく、ラクーパ は将来を見据えた資源を考えて、安心・安全をお届けしています。
