ハーブのチカラで毎日充実♪
ハーブティーソムリエの近藤恵理です。
チンキ
はじめて聞いた時は、
チキン
ヨードチンキ
一体何の事だか・・・
チンキとは、
ハーブをアルコールで漬けたもの。
アルコールにハーブの有効成分が溶け出すので、
ハーブの凝縮液という言い方が分かりやすいです。
色素成分も出てくるので、ハーブによって
こんなに色が違います。
そのチンキ。
どうやって使うのかと言うと・・・
●飲む
ハーブティーに数滴垂らしましょう。
または、普段の飲み物やお味噌汁なんかに数滴垂らしてもいいですよ。
●化粧水にする
薄めて全身に使いましょう。
でも、アルコールなので、アルコールに弱い方は注意してね。
●お風呂に入れる
お酒なのでね。血行が良くなり、身体が温まります。
●足湯に入れる
足が臭い時！効果抜群。
●消臭スプレーにする
薄めて、ごみ箱にシュッと。
●うがい薬の代わりに
セージ、タイムのチンキはイソジンみたいな味がします。
●花粉症で鼻詰まりの時に
びわの種のチンキを鼻の穴にシュッと。
すごく痛いけど、楽になります。
※自己責任でお願いします。
他にもいろいろありそうなチンキの活用方法。
常備薬のつもりで、何種類か用意しておくととっても便利ですよ
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働く女性の為のハーブ講座 3期生、 4期生 募集中です。
3期 6/22 満席御礼
→ 追加募集中
8/10(木)、9/20(水)、10/26(木)、11/9(木)
※10：00～
4期 9/11、10/16、11/13、12/11、1/15、2/19 残席2
※振替可能です。
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9/14(木） 場所：やはぎかん 調理室
9/19(火) 場所：クリナップ岡崎ショールーム
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